Näissä videoita meidän dicuss etuja ja haittoja 3-4-3 järjestelmä sekä hyökkäävä ja puolustava vaiheissa. Laajasti tunnustettu hyvin hyökkää ja paine suuntautunut järjestelmä pelata.
3-4-3 Yleinen
SAQ-jalkapallopora, joka kehittää ketteryyttä jalkapalloissa. Kehitä reaktioaikaa, moottorin taitoja tasapainoon, koordinaatioon, ohjelmoituun ketteryyteen ja satunnaiseen ketteryyteen. ...
11-04-2018 Hits: 26049 Agility Porat 
Darren Pitfield
Aseta neljä kartiota yllä olevan kuvan mukaisesti (5 yards = 4.57 m, 10 yards = 9.14 m). Aihe alkaa kartiolla A. Komennolla ...
04-09-2011 Hits: 57442 Agility Porat Darren Pitfield
Aseta kolme merkkikartioita suoralle linjalle, tarkalleen viiden metrin etäisyydellä kolot B, A (keskikohta) ja C. Jokaiseen kartioon laitetaan linja käyttäen merkintäteippiä ...
04-08-2011 Hits: 35152 Agility Porat Darren Pitfield
Kehitä pelaajien kykyä kiihtyä ja muuttaa suuntaa (käännöstekniikka). Kehitä pelaajien kykyä hidastaa. SAQ-harjoitus, joka voidaan integroida ihanteellisesti osana johdantoa tai lämmittelyä ...
16-07-2011 Hits: 40700 Agility Porat Darren Pitfield
Illinois Agility Testi (Getchell, 1979) on yleisesti käytetty urheilullisen agilityn testi. Se mittaa kykyä muuttaa asentoa ja suuntaa. Kurssin pituus on ...
04-06-2011 Hits: 55285 Agility Porat Darren Pitfield
Tekninen lämmityspiiri, joka voi sisältää myös SAQ-työn. Pelaajat työskentelevät 2 ryhmässä ja saavat suorittaa erilaisia teknisiä taitoja sekä kehon valmistelua ...
15-05-2011 Hits: 66580 Agility Porat 
Ray Power
SAQ-aktiviteetti, jota voidaan käyttää lämmittely- tai ketteryyden piirinä koordinoinnin, reaktion ja nopean nykäislihaskuidun kehittämiseksi jalkapalloissa. ...
07-12-2010 Hits: 51148 Plyometric Porat Darren Pitfield
SAQ-aktiviteetti perusketteryydellä kehittää reaktiotaitoja sekä henkisesti että fyysisesti. Voidaan tehdä kilpailukykyiseksi joukkueiden tai pelaajien välillä. ...
27-11-2010 Hits: 33942 Agility Porat Darren Pitfield
Nopeuden ja ketteryyden harjoittelu, joka kehittää jalkapalloilijoiden reaktioita vastaukseksi jalkapallo-jahtelulle. Jalkapalloilijat yhdistävät nopeuden, ketteryyden ja nopeuden (SAQ) toiminnot menestyäkseen tässä nimenomaisessa ...
14-12-2008 Hits: 43883 Agility Porat Darren Pitfield
Näissä videoissa keskustelemme 4-4-2 -muodostuksen hyvistä ja huonoista vaikutuksista sekä hyökkäys- että puolustusvaiheissa. Laajasti tunnustettu yhdeksi ...
26-12-2012 Hits: 30956 4-4-2 Standard Darren Pitfield
Keskeisten kolmen pelaajan puolustusliikkeen kehittäminen 4-3-3: ssa (4-2-3-1) ja alueellinen puolustus keskikenttäjärjestelmässä. Puolustamisen perusperiaatteet on myös koulutettu tässä progressiivisessa harjoituksessa ...
04-12-2011 Hits: 49125 4-3-3 (Standard) Darren Pitfield
Näissä videoissa keskustelemme 3-4-3-järjestelmän eduista ja haitoista sekä hyökkäys- että puolustusvaiheissa. Laajasti tunnustettu erittäin hyökkääväksi ja paineistetuksi järjestelmäksi ...
29-10-2011 Hits: 31822 3-4-3 (Standard) Darren Pitfield
Kehitetään ymmärrystä siitä, miten voidaan suojata laajoja alueita 4-3-3 -muodossa. Toisen vaiheen aktiviteetti tietyssä 4-3-3 -muodossa pelaajille, jotta he ymmärtäisivät heidän roolinsa ja vastuunsa.
27-09-2011 Hits: 46977 4-3-3 (Standard) Darren Pitfield
Opetusohjelma, jossa yksityiskohtaisesti analysoidaan 5-3-2-muodostelman pelijärjestelmää ja tämän muodostumisen positiivisia ja negatiivisia näkökohtia. Läpäisykyky, tuki, leveys, liikkuvuus, improvisaatio / luovuus suhteessa hyökkäämisvaiheeseen. ...
21-09-2011 Hits: 16524 5-3-2 Darren Pitfield
Kehitetään keskushyökkäyksiä käyttämällä kolmea eteenpäin (erityisesti 4-3-3 -järjestelmässä). Valmenna pelaajien lisäliikkeitä puolustuksellisten yksiköiden järjestäytymisen purkamiseksi ja tilaa läpimenoa varten. ...
10-07-2011 Hits: 36219 4-3-3 (Standard) Darren Pitfield
Puolustaa rakennetta ja organisaatiota keskikentällä. Hyvän puolustusmuodon kehittäminen keskikentällä. Kehitetään kyky estää tunkeutumista. ...
04-07-2011 Hits: 36260 4-3-3 (Standard) 
TonyDeers
Puolustus edestä 4-3-3 -harjoituksessa. Painamalla rooleja ja pelaajien toimenpiteitä jalkapallon palauttamiseksi takaisin mahdollisimman nopeasti ja / tai virheiden pakottamiseen meidän ...
01-06-2011 Hits: 44295 4-3-3 (Standard) Ray Power
Opetusohjelma, jossa yksityiskohtaisesti analysoidaan pelin 4-2-3-1 muodostumisjärjestelmää ja tämän muodostumisen positiivisia ja kielteisiä näkökohtia. Järjestelmän taustalla olevien periaatteiden ymmärtäminen ja yksityiskohdat siitä, miten se ...
06-12-2010 Hits: 70062 4-2-3-1 Darren Pitfield
Näissä videoissa keskustelemme 4-3-3-järjestelmän eduista ja haitoista sekä hyökkäys- että puolustusvaiheissa. Laajasti tunnustettu erittäin hyökkääväksi ja paineistetuksi järjestelmäksi ...
10-10-2008 Hits: 32631 4-3-3 (Standard) Darren Pitfield
Oppitunti, jossa analysoidaan 4-5-1-muodostusjärjestelmän analyysi ja tämän muodostuksen positiiviset ja negatiiviset ominaisuudet.
23-09-2008 Hits: 18388 4-5-1 (4-1-4-1) Darren Pitfield
Finnish
English
Afrikaans
Albanian
Arabic
Armenian
Azerbaijani
Basque
Belarusian
Bulgarian
Catalan
Chinese (Simplified)
Chinese (Traditional)
Croatian
Czech
Danish
Dutch
Estonian
Filipino
Finnish
French
Galician
Georgian
German
Greek
Haitian Creole
Hebrew
Hindi
Hungarian
Icelandic
Indonesian
Irish
Italian
Japanese
Korean
Latvian
Lithuanian
Macedonian
Malay
Maltese
Norwegian
Persian
Polish
Portuguese
Romanian
Russian
Serbian
Slovak
Slovenian
Spanish
Swahili
Swedish
Thai
Turkish
Ukrainian
Urdu
Vietnamese
Welsh
Yiddish