Haku - Tunnisteet
Haku - Sisältö
Haku - Tunnisteet
Haku - Sisältö
Jalkapallokoneet
Shop Puma.com

Aktivointi- / palautuspiiri

Tyyppi: toiminnallinen
Ikä: 12
Intensiteetti (työmäärä): Matala
Pelaajat: 1+

Aiheeseen liittyvät istunnot

Warm Up Rutiininomainen 1Warm Up Rutiininomainen 1
Dynaaminen lämmittelytoiminta, mukaan lukien useita vammoja ja liikuntaharjoituksia, jotka ...
Warm Up Rutiininomainen 2Warm Up Rutiininomainen 2
Lämmittelypiiri, jota voidaan käyttää ennen pelin tai harjoituskertaa ydinlämmön ja ...
Warm Up Rutiininomainen 3Warm Up Rutiininomainen 3
Warm-Up rutiini, joka on perusta joko pelaamista edeltäville tai esiharjoituksille. Dynaamiset harjoitukset ovat ...
Warm Up Rutiininomainen 4Warm Up Rutiininomainen 4
Warm-Up rutiini, joka on perusta joko pelaamista edeltäville tai esiharjoituksille. Dynaamiset harjoitukset ovat ...
Arsenal Warm Up DrillArsenal Warm Up Drill
Warm-Up rutiini, joka on perusta joko pelaamista edeltäville tai esiharjoituksille. Dynaamiset harjoitukset ovat ...
Liverpool Heitä / Catch Warm UpLiverpool Heitä / Catch Warm Up
Lämmin pieni sivupeli, jota käytetään Liverpoolissa, jossa heittää ja heittää taitoja. {välilehti istunto ...
Kävely Jalkapallo WarmupKävely Jalkapallo Warmup
Warm-Up Routine, joka on perusedellytys joko esipelissä tai esikoulutustilanteissa ja sisältää otsikon ja ...
Lämmittely Recovery CircuitLämmittely Recovery Circuit
Lämmittely- tai uudistustilaisuus dynaamisella toiminnalla, joka on rakennettu eri intensiteetteihin ...
1vs1 Warm-up (Agility)1vs1 Warm-up (Agility)
Lämpenemisharjoitukset Pariisissa ja voidaan tehdä pienillä tai suurilla pelaajilla. SAQ-toiminnot on rakennettu ...
Puolustava Line Warm Up (Käsipallo)Puolustava Line Warm Up (Käsipallo)
Kehitä pelaajien ymmärrystä puolustuslinjan ja liikkumisen suhteen. Kehitä pelaajia ...