Haku - Tunnisteet
Haku - Sisältö
Haku - Tunnisteet
Haku - Sisältö
Jalkapallokoneet
Shop Puma.com

T-Test (Agility)

Aseta neljä kartiota yllä olevan kaavion mukaisesti (5 telakat = 4.57 m, 10 telakat = 9.14 m). Kohde alkaa kartiosta A. Ajastimen käskyllä ​​kohde löystyy kartioon B ja koskettaa kartion pohjaa oikealla kädellään. Sitten he kääntyvät vasemmalle ja sekoittuvat sivuttain kartioon C, ja myös koskettaa sen pohjaa, tällä kertaa vasemmalla kädellään. Sitten sekoittamalla sivuttain oikealle kartioon D ja koskettamalla pohjaa oikealla kädellä. Sitten he sekoittuvat takaisin kartioon B, joka koskettaa vasenta kättä, ja ajaa taaksepäin kartioon A. Sekuntikello pysähtyy, kun ne kulkevat kartiota A. Pelaajat eivät voi ylittää jalkojaan, kun sekoitus tai polku ei lasketa. Huomaa, että T-testissä on monia muunnelmia.

Kuva 1. T-testi

Urokset (sekuntia) Naaraat (sekuntia)
Erinomainen <9.5 <10.5
hyvä 9.5 ja 10.5 10.5 ja 11.5
Keskimäärin 10.5 ja 11.5 11.5 ja 12.5
Huono > 11.5 > 12.5