Haku - Tunnisteet
Haku - Sisältö
Haku - Tunnisteet
Haku - Sisältö
Kirjaudu
Rekisteröidy


Jalkapallokoneet
Shop Puma.com

Jalkapalloharjoitukset: Puolustus
Tyyppi: Liikunta (porat), toiminnallinen
Ikä: 16
Vaihe: Puolustus
Intensiteetti (työmäärä): Matala

Hyökkää vaiheet Play

Rakennus ylös Takaisin

Pelaajien rooli, kun pelataan takaisin. Keskikenttäpelaajien rooli keskuspuolustajan hallussa. Keskuspuolustajien rooli keskikenttäpelaajan ollessa hallussa. Kehitä pelaajien käsityksiä ...

14-10-2013 Hits: 30983 Hyökkää vaiheet Play Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Lue lisää

Valmentaja Fullbacks päällekkäin tehokkaasti

Opi tekemään tehokasta ajon luomista tilaa / risteily / ampua. Opi tunnistamaan oikea hetki päällekkäisyyttä ja hyödyntämistä laajalla sivualueella. Lue myös, miten ...

17-07-2013 Hits: 23475 Hyökkää vaiheet Play Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Lue lisää

Valmentaja eteenpäin kulkee ilman palloa

Kehittämällä hyökkääviä eteenpäin- ja keskikenttäpelaajia, jotta voit luoda maalintekopisteitä. Tässä pienessä pelivaiheessa pelaajat valmentavat mahdollisia juoksuja, joita he voivat käyttää ...

19-04-2011 Hits: 38379 Hyökkää vaiheet Play Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lue lisää

Valmentaja Crossing ja viimeistely

Ryhmän kyvyn kehittäminen ja palveleminen asianmukaisesti painotetuilla läpikulkuilla ja risteyksillä 18yrd-alueelle tavoitteena uhkien luominen. ...

03-02-2011 Hits: 29379 Hyökkää vaiheet Play Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lue lisää

Valmentaja Viimeistely kaukolaukauksen

Valmennuksen viimeistely etäisyydestä Play-vaiheessa. 18yrd-alueen ympärillä olevien mahdollisuuksien kehittäminen etäisyyksien luomiseksi tavoitteeseen. ...

15-12-2010 Hits: 20257 Hyökkää vaiheet Play Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lue lisää

Valmentaja Hyökkäävä jälkeen takaisin hallussaan keskikentällä

Hyökkäys siirtymävaiheesta (vaihe vaiheesta) valmentajalle, joka palaa hallussaan keskikentällä ja tähän toimintaan liittyvät liikkeet. ...

20-03-2010 Hits: 39458 Hyökkää vaiheet Play Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lue lisää

Valmentaja Keski Hyökkäävä

Keskeisen hyökkäävän pelin kehittäminen vaiheittain, jossa pelaajat toimivat tietyissä paikoissa. Pelin hyökkäysperiaatteita tulisi ohjata painottaen tiimin rikkomista ...

19-03-2010 Hits: 31738 Hyökkää vaiheet Play Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lue lisää

Valmentaja Team hyödyntää Space Flank Pelaajat Ajo Inside

Istunto kouluttaa laaja-alaisten pelaajien (siipien) kykyä ajaa sisäpuolelta kyljistä, jotta luodaan tilaa joko itselleen tai muille. Katsomme ...

15-01-2009 Hits: 34925 Hyökkää vaiheet Play Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lue lisää

Valmentaja Yhdistelmä Play viimeisen kolmanneksen

Yhdistelmä pelaa lopullisessa 3rd-harjoituksessa, joka liittyy ryhmien puolustamiseen. Erilaisten yhdistelmätoistojen hyödyntäminen mahdollisista vastustajista, jotka pyrkivät siirtämään vastustajamme ...

12-01-2009 Hits: 40681 Hyökkää vaiheet Play Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lue lisää

Aiheeseen liittyvät istunnot

4vs4 (+ 3) Siirtyminen Peli4vs4 (+ 3) Siirtyminen Peli
Siirtymisrondo-harjoitusta käytettiin pelin eri näkökohtien kehittämiseen yhdessä. Ensisijaisesti hallussa ...
SAQ Crossover CourseSAQ Crossover Course
SAQ-jalkapallopora, joka kehittää jalkapallon ketteryyttä. Kehitä reaktioaikaa, moottoreiden taitoja tasapainoon ...
Keskikenttä tukeva läpäisyKeskikenttä tukeva läpäisy
Tämä ohimennen ja keskikentän harjoitus sisältää kehittää pelin puolustusyksiköstä ...
Dynaaminen Soccer Warm UpDynaaminen Soccer Warm Up
Lämmitys dynaamisilla harjoituksilla, joita käytetään ennen harjoittelua tai pelejä. Lisää sisäistä elintä ...
Playing ulos takaisin Neutral Full selkäPlaying ulos takaisin Neutral Full selkä
Taustaharjoituksen toistaminen edistyksellisillä vaikeuksilla. Perustason tason rakentaminen ...
Playing ulos takaisin siirtymisen SSGPlaying ulos takaisin siirtymisen SSG
Kehitä taaksepäin pelaamista vyöhykkeillä, joiden siirto on integroitu harjoitukseen. Valmentajan muoto ja ...
Keskikenttä Rotations RondoKeskikenttä Rotations Rondo
Positiivinen toiminta kehittää pyörteitä ja keskikenttäpelaajien älykäs liike luoda ...
5vs2 Rondo5vs2 Rondo
Kehitä hallussapitoa siirtymävaiheessa rondo 5vs2. Hallussapidon taidot ja tuen kulmat ovat ...
Twin Grid RondoTwin Grid Rondo
Nopea hallintatoiminto, jossa on sijaintitoimintoja kahdessa pienessä hallussapidossa. Jalkapallo rondo ...
Playing ulos takaisin SSGPlaying ulos takaisin SSG
Valmentaja Pelaaminen takaisin ja rakennuksen hallinta 3rdsin kautta. Perustuu hallussapitoon ...