Haku - Tunnisteet
Haku - Sisältö
Jalkapallokoneet
Haku - Tunnisteet
Haku - Sisältö
Kirjaudu
Rekisteröidy


Osta Puma.com

5vs2 Rondo

Rondo -jalkapalloharjoitukset

4vs4 (+3) siirtymäpeli

Siirtymäkauden rondo -harjoituksella kehitettiin erilaisia ​​pelin piirteitä rinnakkain. Ensisijaisesti hallussapitotaidot siirtymällä hyökkäykseen ja myös puolustamiseen. Harjoitusta tulisi käyttää asennossa kehittääkseen sopivia ...

23 Osumat: 12 Siirtyminen Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lue lisää

Keskikentän kierto Rondo

Hallussapito, jonka tarkoituksena on kehittää keskikenttäpelaajien kiertoa ja älykästä liikettä tukikulmien luomiseksi hallussapidossa.

11 Osumat: 12 Asennon kierto Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lue lisää

5vs2 Rondo

Kehitä hallussapitotaitoja siirtymäkauden rondo 5vs2: ssa. Omistusvalmiuksia ja tukikulmia valmennetaan sekä nopeat siirtymät hyökkäys- ja puolustusvaiheen välillä.

09 Osumat: 12 Omistusharjoitukset Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lue lisää

Twin Grid Rondo

Nopea hallussapito ja paikannustoiminnot kahdessa pienessä hallussaan. Jalkapallo rondo harjoitus nopean pelaamisen kehittämiseksi.

08 Osumat: 12 Omistusharjoitukset Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lue lisää

4-3-3 Paikallinen Rondo

Paikallinen rondoharjoitus 433 -muodossa. Voidaan muokata muille kokoonpanoille. Valmentajan hallussa erityisesti 4-3-3 siirtymillä ja pelaamalla ahtaita paikkoja. Voisi käyttää ...

18 Osumat: 01 Hallussapito SSG: t Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lue lisää

Bayern Münchenin pelin alkuerä

Possession Warm-Up rondo, johon osallistuu 11 pelaajaa. Dynaaminen asentokohtainen tekninen lämmittely sykkeen nostamiseen ja otteluun valmistautumiseen. On suoritettava normaalin dynaamisen lämmityksen jälkeen ...

21 Osumat: 11 Lämmittelypelit Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lue lisää

Aiheeseen liittyvät istunnot

4-3-3 Paikallinen Rondo4-3-3 Paikallinen Rondo
Paikallinen rondoharjoitus 433 -muodossa. Voidaan muokata muille kokoonpanoille. Valmentajan hallussa ...
Eteenpäin syöttäminen (4vs2)Eteenpäin syöttäminen (4vs2)
Eteenpäin kulkeminen yksinkertaisessa muodossa, joka on suunniteltu ohjaamaan pelaamisen hallussa olevan kärsivällisyyden perusteet ...
Timantti Rondo (5vs2)Timantti Rondo (5vs2)
Hallussapito ylläpidetään ja halutaan tunkeutua ja pelata keskikentän ja hyökkääjien alueilla ...
Takaisin 4 + keskikenttä Rondo (7vs3)Takaisin 4 + keskikenttä Rondo (7vs3)
Eteenpäin syöttö ja taktinen perusasento hallinnan säilyttämiseksi ennen pelaamista ...
Vaihda Rondo (6vs3)Vaihda Rondo (6vs3)
Hallinnan ylläpitäminen tässä dynaamisessa rondo -harjoituksessa, joka kehittää pelin nopeutta ja vaihtamista ...
4 Ruudukko Rondo4 Ruudukko Rondo
Hallussapito, joka on suunniteltu kehittämään pelin nopeutta ja tempoa. Keskittyy myös tehokkaasti ...
Siirtymäkauden Rondo (2vs2) +3Siirtymäkauden Rondo (2vs2) +3
Hallussapito, joka on suunniteltu kehittämään pelin nopeutta ja tempoa. Keskittyy myös tehokkaasti ...
Siirtymäkauden Rondo (6vs4) +2Siirtymäkauden Rondo (6vs4) +2
Hallinnan ylläpitäminen tässä dynaamisessa rondo -harjoituksessa, joka kehittää pelin nopeutta ja vaihtamista ...
Siirtymäkauden rondo (2vs2) +3 (osa 2)Siirtymäkauden rondo (2vs2) +3 (osa 2)
Omistustaitojen kehittäminen pienissä ryhmissä siirtymävaiheen aikana. Tempo ja pelin nopeus ...
SAQ Crossover -kurssiSAQ Crossover -kurssi
SAQ -jalkapalloharjoitus, joka kehittää ketteryyttä jalkapallossa. Kehitä reaktioaikaa, moottoritaitoja tasapainoon ...