Haku - Tunnisteet
Haku - Sisältö
Jalkapallokoneet
Haku - Tunnisteet
Haku - Sisältö
Kirjaudu
Rekisteröidy


Osta Puma.com

Pelaaminen keskikentän alueilla

Tyyppi: Harjoitus (porat)
Ikä: 12
Pelin vaihe: Hyökkäävä
Intensiteetti (työmäärä): keskikokoinen
Pelin vaihe: # 05752a
Pelaajat: 9
Paikka: 4,5,6,7,8,11

Rondo -jalkapalloharjoitukset

4vs4 (+3) siirtymäpeli

Siirtymäkauden rondo -harjoituksella kehitettiin erilaisia ​​pelin piirteitä rinnakkain. Ensisijaisesti hallussapitotaidot siirtymällä hyökkäykseen ja myös puolustamiseen. Harjoitusta tulisi käyttää asennossa kehittääkseen sopivia ...

23 Osumat: 12 Siirtyminen Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lue lisää

Keskikentän kierto Rondo

Hallussapito, jonka tarkoituksena on kehittää keskikenttäpelaajien kiertoa ja älykästä liikettä tukikulmien luomiseksi hallussapidossa.

11 Osumat: 12 Asennon kierto Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lue lisää

5vs2 Rondo

Kehitä hallussapitotaitoja siirtymäkauden rondo 5vs2: ssa. Omistusvalmiuksia ja tukikulmia valmennetaan sekä nopeat siirtymät hyökkäys- ja puolustusvaiheen välillä.

09 Osumat: 12 Omistusharjoitukset Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lue lisää

Twin Grid Rondo

Nopea hallussapito ja paikannustoiminnot kahdessa pienessä hallussaan. Jalkapallo rondo harjoitus nopean pelaamisen kehittämiseksi.

08 Osumat: 12 Omistusharjoitukset Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lue lisää

4-3-3 Paikallinen Rondo

Paikallinen rondoharjoitus 433 -muodossa. Voidaan muokata muille kokoonpanoille. Valmentajan hallussa erityisesti 4-3-3 siirtymillä ja pelaamalla ahtaita paikkoja. Voisi käyttää ...

18 Osumat: 01 Hallussapito SSG: t Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lue lisää

Bayern Münchenin pelin alkuerä

Possession Warm-Up rondo, johon osallistuu 11 pelaajaa. Dynaaminen asentokohtainen tekninen lämmittely sykkeen nostamiseen ja otteluun valmistautumiseen. On suoritettava normaalin dynaamisen lämmityksen jälkeen ...

21 Osumat: 11 Lämmittelypelit Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lue lisää

Aiheeseen liittyvät istunnot

Valmentaja Hyökkää takaisin pallonhallinnan jälkeenValmentaja Hyökkää takaisin pallonhallinnan jälkeen
Hyökkäävä siirtymäharjoitus (Phase of Play) valmentajan hallinnan takaisin saamiseksi keskikentällä ja ...
Keskikentän syöttö ja vastaanottoKeskikentän syöttö ja vastaanotto
Puolustetaan prioriteetteja 18 -luvun alueella ja sen ympäristössä. Keskittyminen maalien estämiseen ...
Keskikenttäkierrosten kehittäminen (9vs9)Keskikenttäkierrosten kehittäminen (9vs9)
Pyörivän liikkeen puolustaminen keskikentän pienessä pelissä, jossa on oma kenttäalue ...
Keskikenttäpelaajat luovat ja hyödyntävät tilaaKeskikenttäpelaajat luovat ja hyödyntävät tilaa
Kehitä jalkapallon kulku- ja vastaanottotaitoja sekä tilan luomista yksilönä ja ...
Keskikentän kierto RondoKeskikentän kierto Rondo
Hallussapito on suunniteltu kehittämään keskikenttäpelaajien kiertoa ja älykästä liikettä ...
Selän toistaminen siirtymäkauden SSG: lläSelän toistaminen siirtymäkauden SSG: llä
Kehitä selän pelaamista vyöhykkeillä, joissa siirtymä on sisäänrakennettu harjoitukseen. Valmentajan muoto ja ...
Keskikentän tukisyöttöKeskikentän tukisyöttö
Tämä syöttö- ja keskikenttäharjoitus sisältää pelaamisen kehittämisen puolustavasta yksiköstä ...
Takaisin 4 + keskikenttä Rondo (7vs3)Takaisin 4 + keskikenttä Rondo (7vs3)
Eteenpäin syöttö ja taktinen perusasento hallinnan säilyttämiseksi ennen pelaamista ...
Läpäisy- ja liikemallitLäpäisy- ja liikemallit
Dynaaminen ohitusharjoitus, jossa on visio ja tietoisuus ja skannaus ...
3 Vaiheen viimeistely3 Vaiheen viimeistely
3 Aseman viimeistelyharjoitus, johon kuuluu erilaisia ​​viimeistelyjä maaliin nopeasti peräkkäin ....