Jalkapallokulku 15-Adlt | Jalkapallon harjoitukset

Siirtymäkauden rondo -harjoituksella kehitettiin erilaisia pelin piirteitä rinnakkain. Ensisijaisesti hallussapitotaidot siirtymällä hyökkäykseen ja myös puolustamiseen. Harjoitusta tulisi käyttää asennossa kehittääkseen sopivia ...

23 Osumat: 12 Siirtyminen Darren Pitfield

Lue lisää

Keskikentän kierto Rondo

Hallussapito, jonka tarkoituksena on kehittää keskikenttäpelaajien kiertoa ja älykästä liikettä tukikulmien luomiseksi hallussapidossa.

11 Osumat: 12 Asennon kierto Darren Pitfield

Lue lisää

5vs2 Rondo

Kehitä hallussapitotaitoja siirtymäkauden rondo 5vs2: ssa. Omistusvalmiuksia ja tukikulmia valmennetaan sekä nopeat siirtymät hyökkäys- ja puolustusvaiheen välillä.

09 Osumat: 12 Omistusharjoitukset Darren Pitfield

Lue lisää

Twin Grid Rondo

Nopea hallussapito ja paikannustoiminnot kahdessa pienessä hallussaan. Jalkapallo rondo harjoitus nopean pelaamisen kehittämiseksi.

08 Osumat: 12 Omistusharjoitukset Darren Pitfield

Lue lisää

4-3-3 Paikallinen Rondo

Paikallinen rondoharjoitus 433 -muodossa. Voidaan muokata muille kokoonpanoille. Valmentajan hallussa erityisesti 4-3-3 siirtymillä ja pelaamalla ahtaita paikkoja. Voisi käyttää ...

18 Osumat: 01 Hallussapito SSG: t Darren Pitfield

Lue lisää

Bayern Münchenin pelin alkuerä

Possession Warm-Up rondo, johon osallistuu 11 pelaajaa. Dynaaminen asentokohtainen tekninen lämmittely sykkeen nostamiseen ja otteluun valmistautumiseen. On suoritettava normaalin dynaamisen lämmityksen jälkeen ...

21 Osumat: 11 Lämmittelypelit Darren Pitfield

Lue lisää

Liity yli 60,000 XNUMX jalkapallovalmentajaan PSC: n avulla harjoituksiin ja harjoitteluun. Tavoitteenamme on tarjota progressiivisia jalkapalloharjoitteluresursseja. Tietoa meistä.
Selaa PSC -koulutuskeskusta UKK or Sivukartta tarkastella harjoituksia ja käyttää niitä Tietosuoja.

PSC, LLC
PO BOX 1371
Portland, USA
+ 1 (541) 977-7806
sähköpostituki