Haku - Tunnisteet
Haku - Sisältö
Jalkapallokoneet
Haku - Tunnisteet
Haku - Sisältö
Kirjaudu
Rekisteröidy


Osta Puma.com

Omistusharjoitukset

Hallussapitotaitokäytännöt ovat sekä vastakkaisia ​​että vastustamattomia jalkapalloharjoituksia, joiden tarkoituksena on kehittää pelaajien kykyjä hallita jalkapalloa. Omistusharjoitukset ovat avaintekijä kehitettäessä joukkueiden kykyä pitää jalkapallo. Jos haluat tarkastella lisää asiaan liittyviä harjoituksia, katso Jalkapalloharjoitukset.

otsikko Luontipäivä
5vs2 Rondo 09 joulukuu 2015
Barcelonan hallussapito (4vs4vs4) 17 heinäkuu 2011
Avaruuden luominen ja kulmien tukeminen 01 heinäkuu 2011
Omistustaitojen kehittäminen 29 huhtikuu 2011
Läpäisevä syöttö (kehittyneet tekniikat) 16 toukokuuta 2011
Omistus- ja siirtymäverkko 16 lokakuu 2008
Possession Capture -peli (Knock Off) 19 helmikuu 2010
Twin Grid Rondo 08 joulukuu 2015

Yksityiskohta kulkusta

Syöttäminen on epäilemättä pelin tärkein taito. Hyökkäyksestä tulee lähes mahdotonta ilman ohitusta. ”Pass and Move” oli brittiläinen hitti Englannin Valioliigan Liverpool FC: ltä jo 90 -luvulla, ja vaikka kyseinen joukkue ei aina harjoittanut lauluaan, se edusti nopean, dynaamisen jalkapallon perusta, kyky hallita palloa. , ohita ja löydä tilaa. Maailman parhaat jalkapallojoukkueet ovat erittäin päteviä tällä alalla. Jalkapallojoukkueet, kuten Barcelona ja Manchester City, ovat erittäin vahvoja hallussapitoon perustuvia joukkueita. Harjoitustavoitteena syöttö voidaan integroida hallussapitoon perustuviin harjoituksiin (rondot) pelaajien houkuttelevammaksi harjoitukseksi. Myös kuvioleikit ja rutiininomaisemmat tekniset ohituspohjaiset toiminnot ovat mielestämme paikalla. Mallipelissä on keskityttävä vastustamattomaan tekniseen toteutukseen ja toimitukseen. Jalkapallon ohitusharjoitusten ja kuviopelin pitäisi tyypillisesti heijastaa pelijärjestelmää ja sisällyttää kierroksia mahdollisuuksien mukaan. Yleensä nuoremmalla iällä keskitymme pienempiin rondoihin ja nopeisiin ohitusmalleihin ja valmennamme pelaajia monenlaisiin syöttöihin. Jalkapallon suureksi ohittajaksi tuleminen vaatii harjoittelua ja tuntikausia harjoittelua. Kehitysohjelman edetessä alamme sisällyttää monimutkaisempia hallussapitoon perustuvia piensivuisia pelejä ja paikannuspelejä, joissa pelaajat voivat toteuttaa jalkapallo -ohitustaitojaan vastakkaisessa ympäristössä. Pelaajan pakottaminen tekemään nopeita päätöksiä paineen alaisena säilyttääkseen hallinnan ja luodakseen silti laatumahdollisuuksia maalille laadukkailla syöttöillä.

Rondo -jalkapalloharjoitukset

4vs4 (+3) siirtymäpeli

Siirtymäkauden rondo -harjoituksella kehitettiin erilaisia ​​pelin piirteitä rinnakkain. Ensisijaisesti hallussapitotaidot siirtymällä hyökkäykseen ja myös puolustamiseen. Harjoitusta tulisi käyttää asennossa kehittääkseen sopivia ...

23 Osumat: 12 Siirtyminen Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lue lisää

Keskikentän kierto Rondo

Hallussapito, jonka tarkoituksena on kehittää keskikenttäpelaajien kiertoa ja älykästä liikettä tukikulmien luomiseksi hallussapidossa.

11 Osumat: 12 Asennon kierto Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lue lisää

5vs2 Rondo

Kehitä hallussapitotaitoja siirtymäkauden rondo 5vs2: ssa. Omistusvalmiuksia ja tukikulmia valmennetaan sekä nopeat siirtymät hyökkäys- ja puolustusvaiheen välillä.

09 Osumat: 12 Omistusharjoitukset Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lue lisää

Twin Grid Rondo

Nopea hallussapito ja paikannustoiminnot kahdessa pienessä hallussaan. Jalkapallo rondo harjoitus nopean pelaamisen kehittämiseksi.

08 Osumat: 12 Omistusharjoitukset Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lue lisää

4-3-3 Paikallinen Rondo

Paikallinen rondoharjoitus 433 -muodossa. Voidaan muokata muille kokoonpanoille. Valmentajan hallussa erityisesti 4-3-3 siirtymillä ja pelaamalla ahtaita paikkoja. Voisi käyttää ...

18 Osumat: 01 Hallussapito SSG: t Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lue lisää

Bayern Münchenin pelin alkuerä

Possession Warm-Up rondo, johon osallistuu 11 pelaajaa. Dynaaminen asentokohtainen tekninen lämmittely sykkeen nostamiseen ja otteluun valmistautumiseen. On suoritettava normaalin dynaamisen lämmityksen jälkeen ...

21 Osumat: 11 Lämmittelypelit Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lue lisää

Nopea pelaaminen tuella ja kierroksilla

Hallussapito keskittyy pyöriviin liikkeisiin ja teräviin ohivirtauksiin. ...

13 Osumat: 02 Jalkapallopelit 12-15v Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lue lisää

Perustavat Rondot

Säätiötason jalkapallorondot on suunniteltu ohjaamaan pelaajia jalkapallon hallussapidon perusteissa ja perusteissa (jalkapallo). ...

18 Osumat: 01 Harjoitukset 9-11v Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lue lisää

Timantti Rondo (5vs2)

Hallussapidon säilyttäminen ja pyrkimys tunkeutua jalkapallon keskikentälle ja eteenpäin. Potilaan hallitseman hallinnan luominen timantin muotoiseksi.

18 Osumat: 01 Jalkapallopelit 12-15v Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lue lisää

Pelaaminen keskikentän alueilla

Eteenpäin syöttö ja taktinen perusasemointi hallinnan säilyttämiseksi ennen pelaamista edistyneisiin paikkoihin.

17 Osumat: 01 Jalkapallopelit 12-15v Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lue lisää

Eteenpäin syöttäminen (4vs2)

Eteenpäin kulkeminen yksinkertaisessa muodossa, joka on suunniteltu ohjaamaan kärsivällisyyden perusteita hallussaan eteenpäin. Valmennus eteenpäin siirtymistä ja liikettä.

19 Osumat: 12 Yhden kosketuksen syöttö Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lue lisää

Keskikentän tukisyöttö

Tämä syöttö- ja keskikenttäharjoitus sisältää pelaamisen kehittämisen puolustavasta yksiköstä keskikentälle.

18 Osumat: 05 Ohitus ja hallinta Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lue lisää

Keskikentän kierto Rondo

Hallussapito, jonka tarkoituksena on kehittää keskikenttäpelaajien kiertoa ja älykästä liikettä tukikulmien luomiseksi hallussapidossa.

11 Osumat: 12 Asennon kierto Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lue lisää

5vs2 Rondo

Kehitä hallussapitotaitoja siirtymäkauden rondo 5vs2: ssa. Omistusvalmiuksia ja tukikulmia valmennetaan sekä nopeat siirtymät hyökkäys- ja puolustusvaiheen välillä.

09 Osumat: 12 Omistusharjoitukset Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lue lisää

Twin Grid Rondo

Nopea hallussapito ja paikannustoiminnot kahdessa pienessä hallussaan. Jalkapallo rondo harjoitus nopean pelaamisen kehittämiseksi.

08 Osumat: 12 Omistusharjoitukset Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lue lisää

Ilmanohjaus ja ilmakuljetus

Porauksen tavoite (t) Kehittää ohjaustaitoja vastaanotettaessa syöttöjä maasta. Kehitä ilmaohjaustaitoja paineen alla. Kehitä tekniikkaa. Kehitä hallintaa pienessä ryhmässä. Pora: PAS3 Ikä: 11-14v Ei pelaajia: 12+ Vaikeusaste: Helppo Alue/aika: ...

12 Osumat: 10 Ohitus ja hallinta Heinz Fractz - avatar Heinz Fractz

Lue lisää

Antenni ja pitkä ohitus

Kehitetään ilmakuljetustekniikkaa ja ilmaohjausta. Edistyi pieniin peleihin, jotka sisältävät nämä ohitustekniikat. Harjoittaa hallussapitoa myös ahtaissa paikoissa keskittyen ohitukseen. ...

06 Osumat: 10 Ohitus ja hallinta Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lue lisää

Läpäisevä suoritus

Yksilöllisen ohitustekniikan ja yksilöllisen vastaanoton ja hallinnan kehittäminen. Kehitä yksilöllistä kykyä luoda tilaa pienryhmän omistusharjoituksessa vastustamattomista vastustajiin. ...

15 Osumat: 08 Ohitus ja hallinta Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lue lisää

Hyökkäävät pelit yhdistelmäpelillä

Pallon hyökkäyksen kehittäminen sarjassa progressiivisia harjoituksia. Kehitä pallojen läpi ja myös 1-2, päällekkäisyydet, haltuunotot. ...

07 Osumat: 08 Yhdistelmä TonyDeers - avatar TonyDeers

Lue lisää

Läpäisy ja vastaanotto

Yksilöllisen ohitustekniikan kehittäminen sekä vastaanotto- ja ohjausharjoitus. Kehitä yksilöllistä kykyä luoda tilaa ja pienryhmien hallussapito ja pelaaminen kohteiksi. ...

06 Osumat: 08 Ohitus ja hallinta Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lue lisää

Barcelonan hallussapito (4vs4vs4)

Kehitä pelaajien kykyä säilyttää hallussapito ja kyky siirtää ja vastaanottaa. Tiukasti kulkevat alueet edistävät hallussapidon teknistä kehitystä ja nopeaa tietoisuutta. ...

17 Osumat: 07 Omistusharjoitukset Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lue lisää

Paikannuksen kierto

Kehitä pelaajien ymmärrystä pyörivistä tehtävistä ja ymmärrystä avoimien paikkojen täyttämisestä. Kehitä pelaajille sen tärkeyttä, että he voivat nähdä 'suuremman kuvan' sen sijaan, että keskittyisivät vain ...

10 Osumat: 07 Asennon kierto Ray Power - avatar Ray Power

Lue lisää

Avaruuden luominen ja kulmien tukeminen

Kehitetään liikkeitä vastaanottamaan ja luoda tilaa vastaanottoon. Päätös siitä, minne tehdä, kulkee avaruuteen. Kehitä ymmärrystä hyökkäyksen periaatteista. ...

01 Osumat: 07 Omistusharjoitukset TonyDeers - avatar TonyDeers

Lue lisää

Läpäisevä ohitus (kehittyneet tekniikat…

Kehitetään ohitusteknisiä taitoja suoritettaessa kulkuja oikealla ajoituksella ja painolla. Pelaajia haastetaan käyttämään erilaisia ​​menetelmiä läpäisevien syöttöjen suorittamiseen. ...

16 Osumat: 05 Omistusharjoitukset Ray Power - avatar Ray Power

Lue lisää

Play Techincalin vaihtaminen

Peliharjoituksen vaihtaminen koko kentän leveydellä kehittääkseen teknisiä ja liikkeitä, joita tarvitaan jalkapallon vaihtamiseen ja hyökkäyspisteen muuttamiseen tehokkaasti. ...

29 Osumat: 04 Vaihtopelin pelaaminen Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lue lisää

Omistustaitojen kehittäminen

Puolustetaan prioriteetteja 18 -luvun alueella ja sen ympäristössä. Keskittyminen maalintekomahdollisuuksien estämiseen ja pienryhmien puolustustekniikoihin.

29 Osumat: 04 Omistusharjoitukset Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lue lisää

Lazio syöttöliikkeellä 1

Harjoittele kehitystä ja liikettä sekä harjoittele ohitustekniikkaa ilman vastustusta. ...

01 Osumat: 02 Basic Passing Technique - Lyhyt syöttö Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lue lisää

Possession Capture -peli (Knock Off)

Kehitä hallussapitoperiaatteita tässä pienessä pelissä hallussapitoverkossa. Työskentele tiettyjen tavoitteiden saavuttamiseksi pienissä ryhmissä. ...

19 Osumat: 02 Omistusharjoitukset Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lue lisää

Omistus- ja siirtymäverkko

SSG sisältää nopeita siirtymiä ja hyökkäyksiä ja puolustuksia pareittain. Vaatii yksilöllisiä hyökkäys- ja puolustustaitoja.

16 Osumat: 10 Omistusharjoitukset Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lue lisää