Haku - Tunnisteet
Haku - Sisältö
Haku - Tunnisteet
Haku - Sisältö
Kirjaudu
Rekisteröidy


Jalkapallokoneet
Shop Puma.com

Jalkapallo Syöttöharjoitteet

Jalkapalloa harjoittavat harjoitukset ja harjoittelujaksot, mukaan lukien maajohtoiset ja ilmapäästösuoritustekniikat ja taidot. Tavallinen valikoima kulkevat porat ja tekniikat on opetettava säätiön valmennusvuosina (lofted passes, kaareva, sirut, ajaa). Siirtyminen on perusta modernille hallussapidolle. Syöttäminen Key Valmennus Points

alaluokat

Läpäisevät porat 9-11yrs

Syöttäminen jalkapallo porat ja käytäntöjä ja harjoituksia jalkapalloturnaus. Pelaajat on suorittanut perustasolla ohimennen koulutusta tässä vaiheessa. Pelaajien pitäisi pystyä kulkemaan sekä lyhyillä ja keskipitkillä matkoilla lopussa tässä vaiheessa.

Jalkapallo Syöttöharjoitteet 12-15yrs

Intermediate tasolla ohimennen istuntoja ja harjoitukset / porat pelaajille lähettää 11yrs. Nämä syöttö- ja istunnot alkavat käsittämään hallussapito perustuu teoriaan, vaihtamalla pelata, ylitys, yhdistelmä pelata muun aiheista.

Hallussa Porat

Hallinta taito käytännöt ovat vastakkaiset ja ei-vastustivat harjoitenäyte suunnittelu kehittää pelaajia kykyjä säilyttää hallussaan jalkapalloa. Hallinta Syöttöharjoitteet ovat avainasemassa kehittämään joukkuetta kyky pitää jalkapalloa.

Syöttäminen Switching Play

Fundamental ylläpitämiseen hallussapito ja myös hyödyntämällä meidän vastustajat heikosti puolusti alueilla on mahdollisuus vaihtaa toisto (tunnetaan myös muuttamalla pisteen hyökkäyksen). Tämä edellyttää erilaisia ​​kulkee ja kyky liikkua jalkapallo nopeasti yhdeltä puolelta kentän toiselle.

Asentohuimaus Rotations

Syöttäminen ja hallussapito harjoitenäyte että keskitytään kehittämään keskinäinen vaihdettavuus ja kierto pelaajia hyökkäävän vaiheessa.

Syöttäminen ja valvonta

Syöttöharjoitteet että myös painotetaan valvontaa ja kosketa.

Yhdistelmä Passing

Yhdistelmä leikkiä ja ohimennen liittyvät suoraan ja ovat riippuvaisia ​​toisistaan. Hyvin ajoitettu kulkee yhdistelmiä tarvitaan hajottaa puolustava linjat. Nämä syöttö- tarjoavat keskittyä yhdistelmä pelata.

Rondo jalkapuristimet

4vs4 (+ 3) Siirtyminen Peli

Siirtymisrondo-harjoitusta käytettiin pelin eri näkökohtien kehittämiseen yhdessä. Ensisijaisesti hallussaan taitoja, jotka siirtyvät hyökkäykseen ja puolustautuvat. Harjoitusta tulisi käyttää sijainniltaan, jotta ...

23-12-2015 Hits: 23764 Siirtyminen Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lue lisää

Keskikenttä Rotations Rondo

Positiivinen aktiviteetti, joka on suunniteltu kehittymään pyörimään ja keskikenttäpelaajien älykkään liikkeen aikaansaamaan tukikulmat hallussaan.

11-12-2015 Hits: 28519 Asentohuimaus Rotations Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lue lisää

5vs2 Rondo

Kehitä hallussapitoa siirtymävaiheessa rondo 5vs2. Valtuutustaitoja ja tuen kulmia ohjataan sekä nopeita siirtymiä hyökkäävän ja puolustavan vaiheen välillä.

09-12-2015 Hits: 40210 Hallussa Porat Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lue lisää

Twin Grid Rondo

Nopea hallintatoiminto, jossa on sijaintitoimintoja kahdessa pienessä hallussapidossa. Jalkapallo rondo harjoitus kehittää nopeasti pelata.

08-12-2015 Hits: 19817 Hallussa Porat Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lue lisää

4-3-3 kohdistuslaserien Rondo

Positiivinen rondoharjoitus 433-muodossa. Voitaisiin muokata muita kokoonpanoja. Valmentaja omistaa nimenomaan 4-3-3issa siirtymät ja pelaa tiukat tilat. Voidaan käyttää ...

18-01-2015 Hits: 44498 Hallussaan SSG: n Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lue lisää

Bayern München Pre-Game Warm Up

Säilytys Wond-Up rondo -toiminta, johon liittyy 11-pelaajia. Dynaaminen sijaintikohtainen tekninen lämpeneminen, joka lisää sykettä ja valmistautua otteluun. Olisi suoritettava tavallisen dynaamisen lämmityksen jälkeen ...

21-11-2014 Hits: 30880 Warm Up Pelit Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lue lisää