Haku - Tunnisteet
Haku - Sisältö
Haku - Tunnisteet
Haku - Sisältö
Kirjaudu
Rekisteröidy


Jalkapallokoneet
Shop Puma.com

Aerial Ohjaus ja Aerial Passing

Drill Tavoite (s)
  1. Kehittää ohjaus taidot vastaanottaessaan kulkee irti maasta.
  2. Kehittää antenni ohjaus taitoja paineen alla.
  3. Kehittää heittää tekniikoita.
  4. Kehittää hallussa pienessä ryhmässä.

  • Poraa No: PAS3
  • Ikä: 11-14yrs
  • Ei Pelaajat: 12 +
  • Vaikeusaste: Helppo
  • Area / Time: 30yrd ympyrää, 40x30yrd verkkoon.
Kaavio 1 - Tekniset
Organisaatio:
  • 30yrd ympyrää.
  • Joukkueet 4 (4xRed, 4xYellow, 4xBlue).
  • 20mins teknistä, 20mins hallussapitoon Progression, 30mins SSG).
  • Ympyrän halkaisija voi vaihdella istunnon tavoitteen mukaan. Suurempi, pitkän matkan ohi, lyhyt lyhyempi kulku ja yhdistelmä pelata.
OHJEET:

Tekninen (Kaavio 1)

  • Pelaa pyöreällä alueella yksi tiimi toimii keskeisellä alueella.
  • 4 toimijat tekevät sisä-ja 8 soittimet tukevat ulkopuolella ympyrän.
  • 4 palloja käytetään ja alkaa ulkopuoliset toimijat.
  • Ulkopuolisilla pelaajilla on pallot kädessään ja ne luovuttavat aseita heille keskuksen toimijoille. Tämä etenee todelliseen heittoon, jotta voit luoda ottelun realismin. Sitten eteni ulkopuolisille pelaajille, jotka pilkkoivat palloa pelaajiin (riippuen kyvystä).
  • Pelaajat tekevät heittomahdollisuuksia keskeisiin pelaajiin, jotka lähtevät ulos ja heittävät ulkopuolisilta pelaajilta. Pelaajat saavat palloa jalka, reiteen, rintakehän, pään ja passin avulla toiselle ulkopuoliselle pelaajalle, jolla ei ole palloa. Edistyminen jaloista päähän asti (2min kukin ohjaustyyppi, sitten käännä joukkueen rooleja).
  1. Y3 kulkee R1 joka liikkuu kohti heittää (heittää).
  2. R1 vastaanottaa passin kehon pyytämän osan kanssa ennen kuin pallo pomppii ja toisella kosketuksella lähtee Y2ille. R1 kääntyy sitten ja siirtyy toiseen ulkoiseen pelaajaan pallolla.
PISTELASKU:

N / A

KEY Valmennus Pisteet:
    1. Oikeiden kehon osaa hallita heittää kanssa.
    2. Saada noudattaa lento pallo, nopea jalat.
    3. Yhteyspisteeltä jalkapöytä olisi puoliväliin pallo tai korkeampi.
    4. Havainto siitä, missä vastaanottimen haluaa pallon (eli niiden reiteen, rintaan, jne).
    5. Painosta heitetään pass.
    6. Tarkkuus heitetään pass.
    7. Viestintä passer ja vastaanotin välillä. Huomaa myös silmäkosketus.
    8. Luoda tilaa vastaanottaa kulkee.
    9. Kosketusnäyttö kohti seuraava kohde.
    10. Tietoisuutta. Katse yli olkapää arvioimaan tilaa ja pelaajat koskettavat ensin avaruutta.
    11. Tarkistetaan tilaa ja liikettä saada ilmaiseksi.

      Progressions

      Progression 1 (Kaavio 2)

      • Kaksi joukkuetta nyt pelata ajasta yhdessä taas yksi puolustaa (eli Blue kuvassa 2).
      • Kulkee ulkopuolelta pelaajien tulee olla heittää ins.
      • Puolustavalla joukkueella on kaksi puolustajaa ympyrässä ja kaksi, jotka jäävät ympyrän ulkopuolelle ja odottavat, että blues pelaa ympyrän sisällä voittaa pelin ja pelata sen ulkopuolelle blues.
      • Joukkue, joka menetti hallussaan blues tulisi tällöin puolustajat (eli kaksi ympyrän sisällä ja kaksi ulkopuolella).
      Kaavio 2 - Eteneminen hallinta SSG Aerial Ohjaus

      Progression 2 (SSG)

      • 4vs4 suuntaava peli yksi joukkue (4 pelaajat) toimiminen kahden laiturit (Y1, Y2) ja kaksi tavoite pelaajaa (Y3, Y4). Kun laituri tai kohde pelaaja saa syötön, ne poimia pallon ja heittää pallo toiselle pelaajalle.
      • Pisteet ja poistui tavoite loppuun pelaajia.
      • Pelaajat pitäisi toimia luoda tilaa vastaanottaa kulkee ja arvostelu valinta mahdollisten kulkee.
      Kaavio 3 - SSG

      VARIATIONS:
        1. Vaativat yhden kosketuksen kulkee heittää (eli antenni pass, pää, jalka tai rinnassa).
        2. Suurentaa ympyrän tai SSG sisällyttää enää lähi / heitto taitoja.
        3. Teknisessä osassa pelaajien täytyy lähestyä toisten sisäisiin pelaaja, ja työntää pois niitä, mene heidän ympärillään ottaa heidän silmänsä pois voit luoda tilaa ennen saavat.
        4. Vaatia pelaajia siru pallo tavoite pelaajien kädet pisteen.
        5. Kaikki kulkee (mukaan lukien Keski-pelaajien pitäisi olla antenni).

          OHJEITA JA HUOMAUTUKSET:
          Tämä on realistinen ja simuloi hallussapidon säilyttämistä heittää sisään todellisessa pelissä. Kannustakaa ulkopuolisia pelaajia etsimään nopeaa heittäytymistä, jotta pelaajat eivät olisikaan merkitty SSG: hen.

          3-vaiheen viimeistely

          3-aseman viimeistelyharjoitus, johon liittyy eri tyyppisiä pintakäsittelyä peräkkäin. Kehitä ammunta ja 18yrd-alueen sisäpuolelta / ympäriltä.

          17-02-2018 Hits: 18948 Jalkapallo Viimeistely Porat 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

          Lue lisää

          Viimeistely 18yrd-alueen ympärillä

          Koulutusharjoituksen viimeistely, jonka tarkoituksena on kehittää viimeistelytaitoja eri näkökulmista lomautusten jälkeen. ...

          16-02-2018 Hits: 27191 Jalkapallo Viimeistely Porat 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

          Lue lisää

          3 vaiheen viimeistely risteyksessä

          Tekninen viimeistelyharjoittelu, jonka tarkoituksena on kehittää viimeistelytaitoja eri näkökulmista. Viimeistely 18yrd-alueen ympärillä yhdistelmänä.

          16-02-2018 Hits: 23045 Jalkapallo Viimeistely Porat 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

          Lue lisää

          1vs1 Vastakkainen viimeistely

          Suorita koulutus 1vs1-hyökkäysskenaarioilla 18yrd-alueella ja sen ympäristössä. Viimeistely ja ampuminen paineen alla ...

          15-02-2018 Hits: 16951 Jalkapallo Viimeistely Porat 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

          Lue lisää

          Viimeisteleminen hyökkääjien yhdistelmillä

          Viimeistelykoulutus yhdistelmälevityksellä, jota seuraa nopea viimeistely tiukoilla keskialueilla. 18yrd-alueen sisä- ja ulkopuolella.

          14-02-2018 Hits: 13104 Jalkapallo Viimeistely Porat 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

          Lue lisää

          3 Vaiheen viimeistely risteyksessä II

          Viimeistelyharjoittelu tässä moniasemallisessa ammunta- ja viimeistelyistunnossa, joka sisältää eri tyyppisiä viimeistelyjä. ...

          14-02-2018 Hits: 18453 Jalkapallo Viimeistely Porat 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

          Lue lisää

          Viimeistely risteiltä I

          Oppiminen viimeistelemään viimeistelytoimintoja. Perustason tasoharjoitus, yksiselitteinen. ...

          13-02-2018 Hits: 12708 Jalkapallo Viimeistely Porat 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

          Lue lisää

          Pelaamisen ja yhdistämisen hyökkäys (laaja ...

          Hallinnointitaitojen kehittäminen pienissä ryhmissä, joilla on siirtymävaihe. Tempo ja pelin nopeus kireillä ruuhkaisilla alueilla.

          13-02-2018 Hits: 22453 Jalkapallo Viimeistely Porat 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

          Lue lisää

          Perustajajäsen Rondos

          Säätiön tason jalkapallorondot, jotka on suunniteltu valmentamaan pelaajia jalkapallon hallussapidon perusteissa ja perusteissa (jalkapallo). ...

          18-01-2018 Hits: 16057 Läpäisevät porat 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

          Lue lisää

          Eteenpäin siirtyminen (4vs2)

          Välitä eteenpäin yksinkertaisessa muodossa, joka on suunniteltu hallitsemaan hallitsevan kärsivällisyyden perusteita pelaamaan eteenpäin. Valmennus eteenpäin ja liikkeelle.

          19-12-2017 Hits: 23235 Yhden kosketuksen läpäisy Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

          Lue lisää

          Keskikenttä tukeva läpäisy

          Tämä ohimennen ja keskikentän harjoitus sisältää kehittää pelin puolustavalta yksiköltä puoliväliin.

          18-05-2017 Hits: 14778 Syöttäminen ja valvonta Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

          Lue lisää

          Keskikenttä Rotations Rondo

          Positiivinen aktiviteetti, joka on suunniteltu kehittymään pyörimään ja keskikenttäpelaajien älykkään liikkeen aikaansaamaan tukikulmat hallussaan.

          11-12-2015 Hits: 24490 Asentohuimaus Rotations Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

          Lue lisää

          5vs2 Rondo

          Kehitä hallussapitoa siirtymävaiheessa rondo 5vs2. Valtuutustaitoja ja tuen kulmia ohjataan sekä nopeita siirtymiä hyökkäävän ja puolustavan vaiheen välillä.

          09-12-2015 Hits: 36310 Hallussa Porat Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

          Lue lisää

          Twin Grid Rondo

          Nopea hallintatoiminto, jossa on sijaintitoimintoja kahdessa pienessä hallussapidossa. Jalkapallo rondo harjoitus kehittää nopeasti pelata.

          08-12-2015 Hits: 17669 Hallussa Porat Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

          Lue lisää

          Viimeistely Sprintti

          Hyökkääminen ja viimeistely tavoitteen edessä, ehdollinen kunto on rakennettu sisään. Valmentaja, kuinka risteyksestä ja pikayhdistelmästä päättyy risteyksellä. Myös nopea siirtyminen jääneisiin ponnistuksiin ...

          21-02-2014 Hits: 15636 Tekninen Viimeistely Porat Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

          Lue lisää

          Ammunta skenaariot (Bayern M)

          Viimeistelyharjoitus, jossa pelaajat joutuvat tekemään tiettyjä teknisiä sekvenssejä ennen tavoiteyritystä. Siirtyy vastustamattomasta vastakkaiseen. ...

          15-11-2011 Hits: 25611 Tekninen Viimeistely Porat Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

          Lue lisää

          Hyökkäys puolustajien ja viimeistely (Newca ...

          Kehitetään sijoitus- ja läheisyystason viimeistelytekniikkaa tähän kuvaustoimintaan. Erilaisia ​​yhdistelmäleikkausharjoituksia suoritetaan ennen nopean viimeistelyn tekemistä kierroksilla. ...

          10-11-2011 Hits: 21685 Vastustaa ammunta Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

          Lue lisää

          Nopea Yhdistelmä ammunta

          Viimeistele harjoitus pari asemaa, jotka pyörivät juoksevasti. Etäpinnoitus yhdistetään lyhyen kantaman tiukkaan viimeistelyyn ja sen ympärille. ...

          14-10-2011 Hits: 37181 Multi-Station viimeistelyporat - taso 3 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

          Lue lisää

          Aerial Ohjaus ja Aerial Passing

          Porakone Tavoite (t) Ohjaustaitojen kehittäminen, kun vastaanotat maapallon. Kehitetään paineistettuja ilmavalvonnan taitoja. Kehitä heittää tekniikoita. Kehitä hallussapitoa pienessä ryhmässä. Poranro: PAS3 Ikä: 11-14yrs Ei pelaajia: 12 + Vaikeus: Helppo Alue / Aika: ...

          12-10-2011 Hits: 22583 Syöttäminen ja valvonta HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

          Lue lisää

          Aerial-Pitkä syöttö

          Aerial passing -tekniikan ja ilmavalvonnan kehittäminen. Edistynyt pieniin puoliin kuuluviin peleihin, jotka sisältävät nämä kulkevat tekniikat. Kouluttaa myös hallussaan tiukoissa tiloissa, joissa keskitytään kulkemaan. ...

          06-10-2011 Hits: 28730 Syöttäminen ja valvonta Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

          Lue lisää

          Aiheeseen liittyvät istunnot

          Yhdistelmä Ohjaus, kääntö ja vastaanottaminenYhdistelmä Ohjaus, kääntö ja vastaanottaminen
          Drill Tavoite (t) jalkapalloharjoitukset ja jalkapalloharjoitukset ja jalkapallon valmennustiedot ...
          2vs2 (+ 4) Wall Passing hallinta2vs2 (+ 4) Wall Passing hallinta
          4vs2-hallintaa harjoittaa ymmärtää hallinnan ja tuen periaatteita ...
          Hallussapito Penetrating Passing (6vs6)Hallussapito Penetrating Passing (6vs6)
          Hallinnointi- ja tietoisuuden hyökkäävä ja rakentava pelitoiminta. Haltijan ja ...
          Valmennus Outside puolustajien eteen Syöttäminen asetuksetValmennus Outside puolustajien eteen Syöttäminen asetukset
          Toiminnallinen harjoitus valmentaa ulkopuolisen roolia hyökkäysvaiheessa. Mukaan lukien...
          Aerial Ohjaus Drill (Kengitys)Aerial Ohjaus Drill (Kengitys)
          Tekninen lämmitys, johon liittyy lofted siirtyminen kumppanille ja kehittäminen ensimmäisen kosketuksen ja antennin ...
          Negatiivinen Passing ja hallintaNegatiivinen Passing ja hallinta
          Pelin ja tilaa tuottavan tilan kehittäminen käyttämällä negatiivista kulkua hyökkäysvaiheessa. ...
          Lazio Syöttäminen kanssa Movement 1Lazio Syöttäminen kanssa Movement 1
          Harjoittele kehittämästä ohikulkevaa ja liikkuvaa ja koulutusta ohittamatonta tekniikkaa ...
          Syöttäminen Tuki 8vs8Syöttäminen Tuki 8vs8
          Kehitettävien ja tukevien kulmien kehittäminen pienessä sivupelimuodossa. Pelaajat ymmärtävät ja ovat ...