Haku - Tunnisteet
Haku - Sisältö
Shop Puma.com

Aerial Ohjaus ja Aerial Passing

Drill Tavoite (s)
  1. Kehittää ohjaus taidot vastaanottaessaan kulkee irti maasta.
  2. Kehittää antenni ohjaus taitoja paineen alla.
  3. Kehittää heittää tekniikoita.
  4. Kehittää hallussa pienessä ryhmässä.

  • Poraa No: PAS3
  • Ikä: 11-14yrs
  • Ei Pelaajat: 12 +
  • Vaikeusaste: Helppo
  • Area / Time: 30yrd ympyrää, 40x30yrd verkkoon.
Kaavio 1 - Tekniset
Organisaatio:
  • 30yrd ympyrää.
  • Joukkueet 4 (4xRed, 4xYellow, 4xBlue).
  • 20mins teknistä, 20mins hallussapitoon Progression, 30mins SSG).
  • Ympyrän halkaisija voi vaihdella riippuen istunnon tavoite. Suuremmat pitkän kantaman ohimennen, lyhyempi lyhyen ohimennen ja yhdistelmä pelata.
OHJEET:

Tekninen (Kaavio 1)

  • Pelaa pyöreällä alueella yksi tiimi toimii keskeisellä alueella.
  • 4 toimijat tekevät sisä-ja 8 soittimet tukevat ulkopuolella ympyrän.
  • 4 palloja käytetään ja alkaa ulkopuoliset toimijat.
  • Ulkopuoliset toimijat ovat pallot kätensä ja toimittaa alle-aseita heittää keskeisten toimijoiden hallita. Tämä on edennyt todelliseen heittää luoda ottelua realismia. Edistyi sitten ulkopuoliset toimijat nosti pallon osaksi pelaajat (riippuu kyvystä).
  • Pelaajat suorittavat heittää ins osaksi Keski-pelaajia, jotka tarkistaa pois ja heittää ulkopuolelta pelaajia. Pelaajat saavat palloa käyttäen jalka, reisi, rinta, pää ja siirtää ne siirretään toisiin ulkopuolella pelaaja, jolla ei ole palloa. Edistystä jalat ylös pään (2min kunkin ohjaus, käännä sitten tiimiroolit).
  1. Y3 kulkee R1 joka liikkuu kohti heittää (heittää).
  2. R1 vastaanottaa syötön pyydetyt ruumiinosa ennen kuin pallo pomppii ja toisen kosketus kulkee ulos Y2. R1 sitten kääntyy ja siirtyy toiseen ulkopuolella soitin, jossa pallo.
PISTELASKU:

N / A

KEY Valmennus Pisteet:
    1. Oikeiden kehon osaa hallita heittää kanssa.
    2. Saada noudattaa lento pallo, nopea jalat.
    3. Yhteyspisteeltä jalkapöytä olisi puoliväliin pallo tai korkeampi.
    4. Havainto siitä, missä vastaanottimen haluaa pallon (eli niiden reiteen, rintaan, jne).
    5. Painosta heitetään pass.
    6. Tarkkuus heitetään pass.
    7. Välinen viestintä ohikulkija ja vastaanottimen. Huomaa myös silmiin.
    8. Luoda tilaa vastaanottaa kulkee.
    9. Kosketusnäyttö kohti seuraava kohde.
    10. Tietoisuutta. Etsii yli olkapään arvioida tilaa ja pelaajien ensimmäinen kosketus on avaruuteen.
    11. Tarkistetaan tilaa ja liikettä saada ilmaiseksi.

      Progressions

      Progression 1 (Kaavio 2)

      • Kaksi joukkuetta nyt pelata ajasta yhdessä taas yksi puolustaa (eli Blue kuvassa 2).
      • Kulkee ulkopuolelta pelaajien tulee olla heittää ins.
      • Puolustava joukkue on kaksi puolustajien ympyrän ja kaksi, jotka jäävät ulkopuolelle ympyrän ja odota blues pelaa ympyrän sisällä voittaa pelin ja pelata sitä ulkopuolella blues.
      • Joukkue, joka menetti hallussaan blues tulisi tällöin puolustajat (eli kaksi ympyrän sisällä ja kaksi ulkopuolella).
      Kaavio 2 - Eteneminen hallinta SSG Aerial Ohjaus

      Progression 2 (SSG)

      • 4vs4 suuntaava peli yksi joukkue (4 pelaajat) toimiminen kahden laiturit (Y1, Y2) ja kaksi tavoite pelaajaa (Y3, Y4). Kun laituri tai kohde pelaaja saa syötön, ne poimia pallon ja heittää pallo toiselle pelaajalle.
      • Pisteet ja poistui tavoite loppuun pelaajia.
      • Pelaajat pitäisi toimia luoda tilaa vastaanottaa kulkee ja arvostelu valinta mahdollisten kulkee.
      Kaavio 3 - SSG

      VARIATIONS:
        1. Vaativat yhden kosketuksen kulkee heittää (eli antenni pass, pää, jalka tai rinnassa).
        2. Suurentaa ympyrän tai SSG sisällyttää enää lähi / heitto taitoja.
        3. Teknisessä osassa pelaajien täytyy lähestyä toisten sisäisiin pelaaja, ja työntää pois niitä, mene heidän ympärillään ottaa heidän silmänsä pois voit luoda tilaa ennen saavat.
        4. Vaatia pelaajia siru pallo tavoite pelaajien kädet pisteen.
        5. Kaikki kulkee (mukaan lukien Keski-pelaajien pitäisi olla antenni).

          OHJEITA JA HUOMAUTUKSET:
          Tämä on ottelu realistinen ja simuloi ylläpitää hallinnansiirtona heittää ins todellinen peli. Kannusta ulkopuoliset toimijat etsimään nopeasti heittää ins estää pelaajia on mies merkitty SSG.

          Läpäisevät istunnot

          Nopea toisto tuki ja kierto

          Positiivinen toiminta keskittyy pyörimisliikkeisiin ja jyrkkään suuntiin.

          13-02-2018 Hits: 8681 Jalkapallo Syöttöharjoitteet 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

          Lue lisää

          Perustajajäsen Rondos

          Säätiön jalkapallo-rondot, joiden tarkoituksena on valmentaa pelaajia perusasioissa ja perustaa ylläpitämään jalkapalloa (Jalkapallo).

          18-01-2018 Hits: 5306 Jalkapallo Syöttöharjoitteet 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

          Lue lisää

          Diamond Rondo (5vs2)

          Ylläpitää hallussapitoa ja etsiä tunkeutumaan ja pelaamaan jalkapallon keskikentällä ja eteenpäin. Potilaan hallinnan hallitseminen timanttimuodossa.

          18-01-2018 Hits: 9661 Jalkapallo Syöttöharjoitteet 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

          Lue lisää

          Keskustelualueilla pelaaminen

          Siirtyminen eteenpäin ja taktinen taktinen sijoittaminen pitämään hallussaan ennen pelaamista edistyneisiin kantoihin.

          17-01-2018 Hits: 6747 Jalkapallo Syöttöharjoitteet 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

          Lue lisää

          Eteenpäin siirtyminen (4vs2)

          Eteenpäin kulkeminen yksinkertaisessa muodossa, joka on suunniteltu hallitsemaan kärsivällisyyden perusteet pelaamaan eteenpäin.

          19-12-2017 Hits: 5154 Yhden kosketuksen läpäisy Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

          Lue lisää

          Keskikenttä tukeva läpäisy

          Tämä ohimennen ja keskikentän harjoitus sisältää kehittää pelin puolustavalta yksiköltä puoliväliin.

          18-05-2017 Hits: 5535 Syöttäminen ja valvonta Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

          Lue lisää

          Keskikenttä Rotations Rondo

          Positiivinen aktiviteetti, joka on suunniteltu kehittymään pyörimään ja keskikenttäpelaajien älykkään liikkeen aikaansaamaan tukikulmat hallussaan.

          11-12-2015 Hits: 9737 Asentohuimaus Rotations Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

          Lue lisää

          5vs2 Rondo

          Kehittää hallussapitoa siirtymäkauden rondossa 5vs2. Peliominaisuuksia ja tukikulmia ohjataan sekä nopeita siirtymiä hyökkäävän ja puolustavan vaiheen välillä.

          09-12-2015 Hits: 13091 Hallussa Porat Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

          Lue lisää

          Twin Grid Rondo

          Nopea hallussapito, jolla on kaksi toimintakykyä.

          08-12-2015 Hits: 6732 Hallussa Porat Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

          Lue lisää

          Aerial Ohjaus ja Aerial Passing

          Poran tavoite (t) Tarkastuksen taitojen kehittäminen, kun he saavat kulkevan maan päältä. Kehitä ilmavalvontataitoja paineen alaisena. Kehitä heittää tekniikoita. Kehittää omistus pienessä ryhmässä. Porausnumero: PAS3 Ikä: 11-14yrs Ei pelaajia: 12 + Vaikeus: Helppo alue / aika: ...

          12-10-2011 Hits: 15845 Syöttäminen ja valvonta HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

          Lue lisää

          Aerial-Pitkä syöttö

          Aerial Passing -tekniikan ja antenninhallinnan kehittäminen. Edistyminen pienille puolille, jotka sisältävät nämä kulkevat tekniikat. Myös junat hallitsevat ahtaissa tiloissa keskittyen kulkemaan. ...

          06-10-2011 Hits: 17308 Syöttäminen ja valvonta Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

          Lue lisää

          Syöttäminen Execution

          Yksittäisen läpäisyn tekniikan ja yksilöllisen vastaanoton ja ohjauksen kehittäminen. Kehittää yksilöllistä kykyä luoda tilaa pienessä ryhmässä hallintamallissa, yhdestä vastakkaiseen suuntaan. ...

          15-08-2011 Hits: 16568 Syöttäminen ja valvonta Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

          Lue lisää

          Hyökkää juoksee Combination Play

          Kehittäminen hyökkäämästä palloa kulkee sarjassa progressiivisia harjoituksia. Kehitä palloja ja myös 1-2: itä, päällekkäisyyksiä, haltuunottoja. ...

          07-08-2011 Hits: 19916 Yhdistelmä Passing TonyDeers - avatar TonyDeers

          Lue lisää

          Syöttäminen ja vastaanottaminen

          Yksilöllisen tekniikan kehittäminen ja harjoituksen vastaanottaminen ja ohjaaminen. Kehittää yksilöllistä kykyä luoda avaruus- ja pienryhmäominaisuuksia ja tavoittaa tavoitteita. ...

          06-08-2011 Hits: 25630 Syöttäminen ja valvonta Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

          Lue lisää

          Barcelona hallinta (4vs4vs4)

          Kehitä pelaajien kyky säilyttää hallussapito ja kyky siirtää ja vastaanottaa. Tiukka kulkevat alueet edistävät hallussapidon ja nopean tietoisuuden teknistä kehitystä. ...

          17-07-2011 Hits: 48589 Hallussa Porat Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

          Lue lisää

          Kierto Paikannus

          Kehittää pelaajien ymmärtämistä pyörivistä asennoista ja ymmärtää tyhjien asemien täyttämistä. Kehittää pelaajien merkitystä nähdäksesi "isomman kuvan" pikemminkin kuin vain keskittyä ...

          10-07-2011 Hits: 17293 Asentohuimaus Rotations RayPower - avatar Ray Power

          Lue lisää

          Luominen Space ja tukeminen Angles

          Kehitetään liikkeitä vastaanottamaan ja luomaan tilaa vastaanottamaan. Päätöksenteko siitä, mihin kulkee auki avaruuteen. Kehitä ymmärrys hyökkäyksen periaatteista. ...

          01-07-2011 Hits: 27764 Hallussa Porat TonyDeers - avatar TonyDeers

          Lue lisää

          Penetrating Passing (Kehittyneet tekniikat ...

          Kehitetään ylivertaiset tekniset taidot suoritettavaksi läpi kulkevat oikea ajoitus ja paino. Pelaajia haastetaan käyttämään erilaisia ​​menetelmiä tunkeilevien läpivientien suorittamiseen. ...

          16-05-2011 Hits: 24025 Hallussa Porat RayPower - avatar Ray Power

          Lue lisää

          Kehittäminen hallinta Skills

          Prioriteettien puolustaminen 18yrd-alueella ja sen ympäristössä. Keskittyminen tavoitteiden pisteytysmahdollisuuksien ja pienten ryhmien puolustustekniikoiden estämiseen.

          29-04-2011 Hits: 24423 Hallussa Porat Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

          Lue lisää

          Vaihtaminen Play Techincal

          Vaihda pelitoimintaa käyttämällä koko kentän leveyttä kehittääksesi jalkapallon vaihtamiseen tarvittavat tekniset ja liikkeet ja muuttaa hyökkäyksen pisteen tehokkaasti. ...

          29-04-2011 Hits: 28065 Syöttäminen Switching Play Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

          Lue lisää

          Lazio Syöttäminen kanssa Movement 1

          Harjoittele kehittämästä ohikulkevaa ja liikkumatonta ja harjoittelua läpäisevää tekniikkaa. ...

          01-02-2011 Hits: 19775 Basic Syöttäminen Tekniikka - Lyhyt syöttely Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

          Lue lisää

          Hallussa Capture peli (Knock Off)

          Kehitä hallintaa koskevat periaatteet tässä pienessä puolisessa peleissä hallussiverkossa. Työskennellä erityisiä tavoitteita pienissä ryhmissä. ...

          19-02-2010 Hits: 25381 Hallussa Porat Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

          Lue lisää

          Hallussapito ja Transition Grid

          SSG, joka sisältää nopeat siirtymät ja hyökkää ja puolustaa pareittain. Vaaditaan henkilökohtaisia ​​hyökkäyksiä ja puolustusta.

          16-10-2008 Hits: 42484 Hallussa Porat Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

          Lue lisää

          Omat istunnot

          +

          Valittu luettelo: Suosikit

          Ei suosikkeja vielä!