Haku - Tunnisteet
Haku - Sisältö
Haku - Tunnisteet
Haku - Sisältö
Kirjaudu
Rekisteröidy


Jalkapallokoneet
Shop Puma.com

Hallussaan SSG: n

Hallinta harjoitteet ovat keskeisiä valmennus modernia jalkapalloa. Kyky pitää hallussaan on yksi tärkeimmistä hyökkää periaatteita pelata jalkapalloa.

Siirtymäkauden Rondo (2vs2) + 3 (osa 2)

Jalkapalloharjoitukset: Ohimenevä
Tyyppi: Harjoittelu (porat)
Ikä: 16
Vaihe: Hyökkäävä
Intensiteetti (työmäärä): Matala
Pelivaihe: # 05752a
Pelaajat: 6
Paikka: 4,2,3,6,8,10

Hallinnointitaitojen kehittäminen pienissä ryhmissä, joilla on siirtymävaihe. Tempo ja pelin nopeus kireillä ruuhkaisilla alueilla.

Transitional Rondo (2vs2) + 3

Jalkapalloharjoitukset: Ohimenevä
Tyyppi: Harjoittelu (porat)
Ikä: 12
Vaihe: Hyökkäävä
Intensiteetti (työmäärä): Matala
Pelivaihe: # 05752a
Pelaajat: 7
Paikka: 1,2,3,4,6,8

Hallintatoiminta, jonka tarkoituksena on kehittää pelinopeutta ja tempoa. Lisäksi keskitytään tilan ja tukikulmien tehokkaaseen luomiseen kuulakannattimen ympärille.

Transitional Rondo (6vs4) + 2

Jalkapalloharjoitukset: Ohimenevä
Tyyppi: Harjoittelu (porat)
Ikä: 14
Vaihe: Hyökkäävä
Intensiteetti (työmäärä): Matala, keskitasoinen
Pelivaihe: # 05752a
Pelaajat: 12

Omistusoikeuden säilyttäminen tässä dynaamisessa rondo-harjoituksessa, joka kehittää pelinopeutta ja siirtymistä pelaamisen aikana tiukkojen ruuhkaisten keskikentän alueella.

4 Grid Rondo

Jalkapalloharjoitukset: Ohimenevä
Tyyppi: Harjoittelu (porat)
Ikä: 14
Vaihe: Hyökkäävä
Intensiteetti (työmäärä): Matala
Pelivaihe: # 05752a
Pelaajat: 10
Paikka: 6,8,7,11

Hallintatoiminta, jonka tarkoituksena on kehittää pelinopeutta ja tempoa. Lisäksi keskitytään tilan ja tukikulmien tehokkaaseen luomiseen kuulakannattimen ympärille.