Haku - Tunnisteet
Haku - Sisältö
Haku - Tunnisteet
Haku - Sisältö
Kirjaudu
Rekisteröidy


Jalkapallokoneet
Shop Puma.com

Hallussaan SSG: n

Hallinta harjoitteet ovat keskeisiä valmennus modernia jalkapalloa. Kyky pitää hallussaan on yksi tärkeimmistä hyökkää periaatteita pelata jalkapalloa.

Pituus Leveys (Switching Play)

Jalkapalloharjoitukset: Ohimenevä
Tyyppi: Harjoittelu (porat)
Ikä: 14
Vaihe: Hyökkäävä
Intensiteetti (työmäärä): keskikokoinen

Innovatiivinen hallintapeli, joka luo ylikuormitusta hallussa olevalle tiimille, jotta se voisi päästä tunkeutumaan. Erityisesti näkemys laajalle levinneisyydelle. Joukkueet pyrkivät hyödyntämään ylikuormitusta ja edistymistä eteenpäin.

Peli tavoite pelata eteenpäin

Hallinnointi, joka on suunnattu silloin, kun pelaajat levittävät jalkapalloa, jotta he voivat siirtyä keskikenttään tai hyökkäävään vyöhykkeeseen. Tukikulmien kehittäminen, taitojen siirtäminen ja tietoisuuden lisääminen ja sen tunnustaminen, milloin niitä tulee jatkaa.

Progressiivinen Keepaway

Jalkapalloharjoitukset: Ohimenevä
Tyyppi: Harjoittelu (porat)
Ikä: 12
Vaihe: Hyökkäävä
Intensiteetti (työmäärä): keskikokoinen

Omistuksen kehittäminen ja pelin periaatteiden hyökkäys monisuuntaisessa hallintaverkossa. Harjoitus haastaa pelaajat vähitellen käsittelemään pienempää ylikuormitusta yrittäessään säilyttää hallussapidon.

3vs2 hallinta

Pelaamisen periaatteet ja jalkapallon tukikulmien kehittäminen. 3vs2 harjoittaa korkeaa intensiteettiä pakottaakseen pelaajat ylläpitämään erinomaisia ​​tukikulmia ja tekemään hyviä päätöksiä pallon hallussapidosta tässä perustavassa harjoituksessa.