Istunto: AO.027
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
Harjoittelutavoitteet
- Kouluttaa kyky pitää hallussaan.
- Harjoittele kyky etsiä ja pelata tunkeutuvia läpikulkuja.
Organisaatio
Kaavio 1. Asennusjärjestely
Set-Up
- Aseta 30x30yrd-verkko, jossa on 10x10yrd-neliö pelikentän keskellä. 2-joukkueet, joilla on 6-pelaajat jokaisessa joukkueessa eri värillisissä pinsseissä.
Ohjeet
- Kaksi ryhmää kilpailee pelialueella ja yrittävät pisteet pelaamalla maata läpi keskikentän 2-sivuilla.
- 6vs6: lla on kuitenkin hallussaan 6-pelaajia ulkokulmassa jalkapallon hallussapidon ylläpitämiseksi. Puolustava joukkue pudottaa 2-pelaajat keskustan aukiolle, jossa he voivat yrittää estää / siepata jalkapalloja ja yrittää siirtyä keskustan läpi. 6vs4 + (2-salpaajat).
- Jos hyökkäävä joukkue menettää jalkapallon hallinnan, hyökkääjät tulevat puolustajiksi.
- Siirtyessään puolustukseen uusi puolustusjoukkue pudottaa 2-pelaajat keskelle neliöön.
- Ei hyökkäävät pelaajat ovat sallittuja keskus neliö.
- Jos jalkapallo keskeyttää keskusta-aukion puolustaja, he yksinkertaisesti putoavat keskeltä ja siirtävät joukkuetoverinsa suurempaan neliöön ja joukkueet muuttavat rooleja (eli hyökkäävät ja puolustavat).
- Rikkoo näitä sääntöjä pelaaja johtaa joukkueensa tulossa puolustajia.
- Esimerkki yllä olevasta kaaviosta: A1 siirtyy A2ille säilyttääkseen hallussapidon. A2 etsii ja näkee kaksi mahdollista ohitusvaihtoehtoa pisteen saamiseksi. Vaihtoehdossa 2, suora ruudun takana A3iin. A2 voi myös pisteet ohittamalla jalkapallon vinosti neliön puolelta A4iin.
Pisteytys
- Hyökkäävä joukkue pelaa läpi keskusta-aukon 2-sivuja (poikki) saadakseen pisteen.
Valmennus Points
- Keskity ja tietoisuus etsimään ja näkemään mahdollisuuksia kulkea keskustan aukiolla.
- Pelaajat on käytettävä näkökentän ja kentän visio.
- Hyvä laatu ohimennen säilyttää hallussapito mahdollisuus lyödä tunkeutuva pass.
- Keskustele pitkän ja lyhyen ohimennen tekniikkaa tarvittaessa.
- Lävistäjä kulkee liittyvät pelin kautta palloja.
- Katsokaa pelata sisällä joskus tapaan kuin peli.
- Kaksinkertaiset kohdat ovat helppoa, jos hyökkääjä ei siirrä 2-pelaajia nopeasti keskelle.
- Transition nopeasti, kun virhe on tehty.
- Muita keskeisiä valmennus olevia perus hallussaan periaatteita pelata.
Progressions
- Ei mitään.
Muunnelmia
- Hyökkäävä joukkue saa pisteen ottamalla pelaajan tarkistaa keskuskenttään, vastaanottaen passin ja toistaa sen sitten takaisin toiselle hyökkäävälle pelaajalle. Vaikeuksien lisäämiseksi tarkistuspelaajalta voidaan pyytää pelaamaan jalkapalloa keskikentältä 1-kosketuksella. Katso alla oleva kaavio 2.
Kaavio 2. Vaihto pelaajan kanssa Sisäänpääsy Keskialueella,