Haku - Tunnisteet
Haku - Sisältö
Etusivu
Kirjaudu
Jalkapallovalmennusalusta
Tietoa Meistä
Sivukartta
Jalkapalloharjoitukset
Jalkapalloharjojen haku
PDF jalkapalloharjoitukset
Jalkapalloharjoitukset
Jalkapalloharjoitukset
Ominaisuudet
Jalkapallon koulutus
Ota yhteyttä
Koulutusmalli
Kumppanitili
Jalkapallo koulutus
Jäsenohjelmat
Jalkapallovalmennusvideoita
Tekninen
Ohimenevä
Läpäisevät porat (9-11v)
Läpäisevät porat (12-15v)
Läpäisevät porat (15 aikuista)
Viimeistely
Viimeistelyporat (9-11v)
Viimeistelyporat (12-15v)
Viimeistelyporat (15-Adlt)
Ylitys
Risteysporat (9-11v)
Risteysporat (12-15v)
Risteysporat (15-Adlt)
Puolustus
Puolustusharjoitukset (9-11v)
Puolustusharjoitukset (12-15v)
Puolustusharjoitukset (15 Adlt)
Ohjaus ja vastaanotto
Ohjausporat (9-11v)
Ohjausporat (12-15v)
Ohjausporat (15 Adlt)
Otsikko
Suuntaporat (9-11v)
Suuntaporat (12-15v)
Suuntausporat (15-Adlt)
Kuljetus
Kikkauiluharjoitukset (9-11v)
Kikkauiluharjoitukset (12-15v)
Kippausporat (15 Adlt)
Tunteita ja liikkeitä
Siirrä porat (9-11v)
Siirrä porat (12-15v)
Moves Porat (15-Adlt)
Tavoitteen pitäminen
Harjoitukset (9-11v)
Harjoitukset (12-15v)
Porat (15-Adlt)
Taktinen
Toiminnallinen harjoittelu
Toiminnallisten harjoitusten puolustaminen
Hyökkäävät toiminnalliset porat
Pelin vaiheet
Hyökkäävät pelivaiheet
Pelin vaiheiden puolustaminen
Pienet pelit (SSG)
Hyökkää SSG: tä vastaan
Hallussapito SSG: t
Ei -suunnanhallinnan SSG: t
Passing & Movement SSG: t
SSG: n puolustaminen
11vs11
Hyökkää 11vs11
11vs11 puolustaminen
Aseta kappaletta
Vapaapotkut
Muodostuskoulutus
Kunto ja hoito
Aktivointi
Aerobinen harjoittelu
Aerobinen kunto SSG
Aerobiset kuntoharjoitukset
Aerobinen kuntotiede
Aerobinen harjoittelu
Voimaharjoittelu
Circuit Training
SAQ (nopeus, ketteryys, nopeus)
Plyometriset porat
Ketteryysharjoitukset
johto
Warm-ups
Lämmittely ennen peliä
Harjoittele lämmittelyjä
Pelin lämpeneminen
Ottelunhallinta
Psykologia
Vammat
Leikkijärjestelmät
Taktiikka ja rivit
Taktiset uutiset ja analyysi
Koulutusmalli
Hyökkäävä organisaatio
Puolustava organisaatio
Hyökkäävä siirtymä
Siirtymän puolustaminen
Taktinen periodisointi
Etusivu
Kirjaudu
Jalkapallovalmennusalusta
Tietoa Meistä
Sivukartta
Jalkapalloharjoitukset
Jalkapalloharjojen haku
PDF jalkapalloharjoitukset
Jalkapalloharjoitukset
Jalkapalloharjoitukset
Ominaisuudet
Jalkapallon koulutus
Ota yhteyttä
Koulutusmalli
Kumppanitili
Jalkapallo koulutus
Jäsenohjelmat
Jalkapallovalmennusvideoita
Tekninen
Ohimenevä
Läpäisevät porat (9-11v)
Läpäisevät porat (12-15v)
Läpäisevät porat (15 aikuista)
Viimeistely
Viimeistelyporat (9-11v)
Viimeistelyporat (12-15v)
Viimeistelyporat (15-Adlt)
Ylitys
Risteysporat (9-11v)
Risteysporat (12-15v)
Risteysporat (15-Adlt)
Puolustus
Puolustusharjoitukset (9-11v)
Puolustusharjoitukset (12-15v)
Puolustusharjoitukset (15 Adlt)
Ohjaus ja vastaanotto
Ohjausporat (9-11v)
Ohjausporat (12-15v)
Ohjausporat (15 Adlt)
Otsikko
Suuntaporat (9-11v)
Suuntaporat (12-15v)
Suuntausporat (15-Adlt)
Kuljetus
Kikkauiluharjoitukset (9-11v)
Kikkauiluharjoitukset (12-15v)
Kippausporat (15 Adlt)
Tunteita ja liikkeitä
Siirrä porat (9-11v)
Siirrä porat (12-15v)
Moves Porat (15-Adlt)
Tavoitteen pitäminen
Harjoitukset (9-11v)
Harjoitukset (12-15v)
Porat (15-Adlt)
Taktinen
Toiminnallinen harjoittelu
Toiminnallisten harjoitusten puolustaminen
Hyökkäävät toiminnalliset porat
Pelin vaiheet
Hyökkäävät pelivaiheet
Pelin vaiheiden puolustaminen
Pienet pelit (SSG)
Hyökkää SSG: tä vastaan
Hallussapito SSG: t
Ei -suunnanhallinnan SSG: t
Passing & Movement SSG: t
SSG: n puolustaminen
11vs11
Hyökkää 11vs11
11vs11 puolustaminen
Aseta kappaletta
Vapaapotkut
Muodostuskoulutus
Kunto ja hoito
Aktivointi
Aerobinen harjoittelu
Aerobinen kunto SSG
Aerobiset kuntoharjoitukset
Aerobinen kuntotiede
Aerobinen harjoittelu
Voimaharjoittelu
Circuit Training
SAQ (nopeus, ketteryys, nopeus)
Plyometriset porat
Ketteryysharjoitukset
johto
Warm-ups
Lämmittely ennen peliä
Harjoittele lämmittelyjä
Pelin lämpeneminen
Ottelunhallinta
Psykologia
Vammat
Leikkijärjestelmät
Taktiikka ja rivit
Taktiset uutiset ja analyysi
Koulutusmalli
Hyökkäävä organisaatio
Puolustava organisaatio
Hyökkäävä siirtymä
Siirtymän puolustaminen
Taktinen periodisointi
Haku - Tunnisteet
Haku - Sisältö
Kirjaudu
Kirjaudu tilillesi
Kirjaudu
Unohditko salasanasi?
Rekisteröidy
Password Reset
Anna sähköpostiosoite tilisi. Vahvistuskoodi lähetetään sinulle. Kun olet vastaanottanut vahvistuskoodin, voit valita uuden salasanan.
Lähetä
Sivukartta
Tekniset jalkapalloharjoitukset
Tekniset jalkapalloharjoitukset
Valvonta ja vastaanotto
Jalkapallon harjoitukset
Harjoitukset 9-11v
Perustavat Rondot
Yhden kosketuksen syöttö
Eteenpäin syöttäminen (4vs2)
Basic Passing Technique - Lyhyt syöttö
Lazio syöttöliikkeellä 1
Jalkapallopelit 12-15v
Nopea pelaaminen tuella ja kierroksilla
Timantti Rondo (5vs2)
Pelaaminen keskikentän alueilla
Omistusharjoitukset
5vs2 Rondo
Twin Grid Rondo
Avaruuden luominen ja kulmien tukeminen
Barcelonan hallussapito (4vs4vs4)
Possession Capture -peli (Knock Off)
Läpäisevä syöttö (kehittyneet tekniikat)
Omistustaitojen kehittäminen
Omistus- ja siirtymäverkko
Vaihtopelin pelaaminen
Play Techincalin vaihtaminen
Asennon kierto
Keskikentän kierto Rondo
Paikannuksen kierto
Ohitus ja hallinta
Keskikentän tukisyöttö
Ilmanohjaus ja ilmakuljetus
Antenni ja pitkä ohitus
Läpäisy ja vastaanotto
Läpäisevä suoritus
Yhdistelmä
Hyökkäävät pelit yhdistelmäpelillä
Jalkapallo kulkee 15 Adlt
Jalkapalloharjoitusten viimeistely
Jalkapallon viimeistelyharjoitukset 9-11v
Vastustettu ammunta
Hyökkäävät puolustajat ja viimeistely (Newcastle)
Kuvaaminen Trailing Defenderillä
Tekniset viimeistelyporat
Viimeistely Sprintillä
Kuvausskenaariot (Bayern M)
Juventus -ammunta 1
Sivun kierto ammunta
Suora pallon viimeistely
Jalkapallon viimeistelyharjoitukset 12-15v
3 Vaiheen viimeistely
Viimeistely noin 18 -luvun alueella
3 Vaiheen viimeistely risteyksellä
1vs1 Vastakkainen viimeistely
Viimeistely hyökkääjäyhdistelmillä
3 Vaiheen viimeistely risteyksellä II
Viimeistely rististä I
Hyökkäävät pelit ja yhdistelmät (laajat alueet)
Moniasemaiset viimeistelyporat
Viimeistelypiiri (Chelsea)
Kehittyneet viimeistelyasemat (Napoli)
Sijoituksen viimeistelyharjoitus
Kulmainen viimeistely
Kulmainen viimeistely 18 -luvun laatikon sisällä
Kulma läpi pallon viimeistelyn
Pelien viimeistely
Massa viimeistely (2vs2) +2
Edistymisen kuvaaminen
4vs3 Siirtyminen viimeistelyllä
Kuvaaminen rangaistusalueen sisällä ja sen ympäristössä
Viimeistely Reboundilla
Ylikuormituksen viimeistely (3vs2)
Jalkapallon viimeistelyharjoitukset 15-Adlt
Y Viimeistely
Teknisten harjoitusten viimeistely - taso 3
Nopea yhdistelmäpeli (Ajax)
3 -vaiheinen viimeistely (Liverpool)
Pelien viimeistely - taso 3
3vs2 -viimeistely (Saksa)
Moniasemaiset viimeistelyporat - taso 3
Nopea yhdistelmäkuvaus
3 Ammunta ja kuntoharjoitus
Peli kuin viimeistely (3/6 asemaa)
Dynaaminen viimeistelypora
Jalkapallon ylitysharjoitukset
Jalkapalloharjoitukset 9-11v
Jalkapalloharjoitukset 12-15v
Tekniset risteys- ja viimeistelypiirit - taso 3
Brasilian tekninen ylitysrata
Jalkapallo Crossing Porat 15-Adlt
Jalkapalloharjoitukset 15-Adlt
Crossing ja Wide Play SSG: t
1vs1 -siipiskenaarioiden hyödyntäminen (Arsenal)
Kuljetus
Jalkapallopeliharjoitukset 9-11v
Dribbling tavoitteisiin
Jalkapallopeliharjoitukset 12-15v
Jalkapallopeliharjoitukset 15 Adlt
Jalkapallo -ajatukset ja liikkeet
Jalkapalloharjoitukset 9-11v
Hyökkää 1vs1 -poraksi
Jalkapalloharjoitukset 12-15v
Jalkapallo Feints and Moves -harjoitukset 15 Adlt
Maalivahti
Jalkapallon tavoiteharjoitukset 9-11v
Jalkapallon tavoiteharjoitukset 12-15v
Jalkapallon tavoiteharjoitukset 15-Adlt
Otsikko
Jalkapalloharjoitukset 9-11v
Jalkapalloharjoitukset 12-15v
Otsikko Pelit - Taso 2
Hyökkäävät otsikot 2vs2
Otsikon tukipeli
Suuntaharjoitukset - taso 2
Hyökkäävät otsikot
Jalkapalloharjoitukset 15-Adlt
Jalkapallon harjoitukset 12-15v
Ohjaus ja vastaanotto
Jalkapallon ohjaus ja vastaanottoharjoitukset 9-11v
Jalkapallon hallinta ja vastaanotto 12-15v
Pelien vastaanottaminen ja hallinta - taso 2
Hallinnan, kääntämisen ja vastaanottamisen yhdistelmä
Vastaanotto ja ohjaus teknisesti - taso 2
Taitoverkko
Hallinnan, kääntämisen ja vastaanottamisen yhdistelmät
Jalkapallon hallinta ja vastaanotto 15 adlt
Hauskoja jalkapallo -pelejä
Jalkapallon lämmittely
Peliä edeltävä lämmittely
Lämmitysharjoitukset
Dynaaminen jalkapallon lämmittely
Lämmityksen palautuspiiri
7vs7 Hallussapito GK: llä
Ilmanohjauspora (hevosenkengät)
Nopeuskello (Dribbling/Control)
Hallussapidon lämmittely (sisältää GK: t)
Arsenalin lämmittelyharjoitus
Lämmittelyohjelma 4
Lämmittelyohjelma 3
Lämmittelyohjelma 2
Lämmittelyohjelma 1
Lämmittelypelit
Bayern Münchenin pelin alkuerä
Kävelyjalkapallon lämmittely
Pallo varastaa
Liverpoolin suunta/Volley Warmup
Progressiivinen jahti (ketteryys ja nopeus)
Pinnie Chase Agility
Lohikäärme Agility
Agility Chase
Liverpoolin heitto/saalis
Jalkapallotennis SAQ -porat
Jalkapallo Tennis
Peliä edeltävä lämmittely
Harjoittele lämmittelyjä
Lämmitysporat
Dynaaminen lämmittely 2.0
Päällekkäisyys/1-2 lämmittely (Italia)
Lämmittelyteoria
Puolustuslinjan lämmittely (käsipallo)
Lämmitä tekninen ilmastointi
1vs1 lämmittely (ketteryys)
Warmup -pelit
Jalkapallovammat
Polven vammat
Stressi Murtuma
Mediaalisen ruston meniskin vamma
Takaosan risteysvamma
Etuosan ristisidosvamma
Nilkan vammat
Jalkapalloilijan nilkka
Nilkan nyrjähdys
Jalkojen vammat
Murtunut kantapää
VÄLIJALAT murtuma
Varpaiden vammat
Metatarsalfalangeaalinen nivelten nyrjähdys (Turf Toe)
Säären vammat
Jalkapallon psykologia
Motivoiminen
Motivoivia pelaajia
Motivoivaa ankkuroinnin kautta
Jalkapallo ravitsemus
johto
Riistamestarin
Tika Takan jalkapallo
aikakauslehti
Pääsivut
Jäsenyys
Ota yhteyttä
PDF miten
Tulevaisuuspeli 2012+
etusivun mainos
Ammattimaisen jalkapallovalmennuksen vastuuvapauslauseke
Edistyneet jalkapalloharjoitukset ja jalkapallovalmennus
Jalkapalloharjoitukset
Jalkapalloharjoitusten kirjastohaku
Istunnot lisätty äskettäin
Kirjautuneena tervetuloa
Video Sessions
Ajax Scroller -artikkelit
Valmenna tiimi hyödyntämään tilaa sisäpuolelta tulevien pelaajien toimesta
Valmentaja Milloin ja Missä Dribble
Valmentaja kehittää leikkiä takaa
Hyökkäävät puolustajat ja viimeistely (Newcastle)
Jalkapallon aerobinen kunto
Aerobiset SSG: t
6 pallopeli (aerobinen)
Suunnattu hallinto tavoitteilla (korkea aerobinen)
Transition Fitness (korkea aerobinen)
Split Pitch Fitness (matala aerobinen)
2 pallon aerobinen hallussapito (matala intensiteetti)
Siirtymien lukumäärän parantaminen (SSG)
Aerobinen kuntosali (8vs8)
Aerobiset hallintaverkot
Kartion palautuskilpailu (aerobinen)
Kartiojuoksijat (toipumiset)
Kartion sieppaus
Aerobiset kuntoharjoitukset
Juokseminen pallon kanssa ja ilmastointi
Ilmastointi Dribblingin kanssa
Fitness tikkaat (aerobiset)
150 vuotta: sukkulat (korkea intensiteetti)
Nopeus- ja ketteryyspiiri 1
Pyramidi Fartlek juoksee
Kumppaniviesti (aerobinen kynnys)
Ajoittainen aerobikurssi (50v)
Inkrementaalinen aerobinen palautuminen
Inkrementaalinen aerobinen kuntosali
Korkean intensiteetin aerobinen piiri
3/4 Kenttä aerobiset juoksut
Matalan intensiteetin aerobinen ketteryys
Aerobinen juoksu (korkea intensiteetti)
Aerobinen kuntotiede
Väsyttävä vaikutus
300 yrd -sukkula (laktaattitoleranssitesti)
Jalkapallon jaksotus
Harjoitusalueet jalkapallokuntoiluun
Cooperin testi (VO2max -laskenta)
Tyttöjen ja poikien fyysinen kehitys
Jojo-ajoittainen ja kestävyystestaus
Vähentynyt harjoitusvolyymi vs. lisääntynyt intensiteetti
Toistuva sprint -harjoitus (RSA) ja intervallikoulutus parantavat suorituskykyä kauden aikana.
Pienpuoleiset pelit vs. yleinen koulutus aerobisen kuntoilun kehittämisessä
Jalkapallovoimaharjoittelu
Circuit Training
Koko kehon piiri
Koko kehon jalkapallorata
Voimaharjoitteluohjelmat
Jalkapallovoimaharjoittelun teoria
Circuit -harjoitukset
Jalkapallon ketteryyskoulutus
Jalkapallo SAQ (nopeus, ketteryys ja nopeus) -koulutus
Ketteryysharjoitukset
SAQ Crossover -kurssi
20 v ketteryyskoe
Illinoisin ketteryystesti
T-testi (ketteryys)
Reaktio- ja ketteryyssaalis
Chelsea Sprint Chase (agilitykilpailut)
SAQ -piiri (taitoasemat)
Agilitykilpailut 3
Plyometriset porat
Ketteryys/plyometrinen piiri 1
Pienet jalkapallo -pelit (SSG)
Hyökkää SSG: tä vastaan
Hallussapito SSG: t
Siirtymäkauden rondo (2vs2) +3 (osa 2)
Siirtymäkauden Rondo (6vs4) +2
Siirtymäkauden Rondo (2vs2) +3
4 Ruudukko Rondo
Takaisin 4 + keskikenttä Rondo (7vs3)
4-3-3 Paikallinen Rondo
4-3-3 Hallussapito
Omistus kolmansien kautta
Valmentajapassin valinta 8vs8
Jalat tai avaruuteen 8vs8
Negatiivinen syöttö ja hallussapito
5vs5vs5 3 Vyöhykkeen hallinta
Löysää se ja istu
Hallitseva läpäisevä syöttö (6vs6)
Leveyden omaaminen (toiston vaihtaminen)
Progressiivinen Keepaway
Hallussapito tavoite pelata eteenpäin
3vs2 hallussapito
4vs1 -hallussapito (rivit)
5vs2 Tietoisuus
Ei-suunnatut hallussapito-SSG: t
Hallussaan Tempo (Barcelona)
Korkean tempon hallussapito ja tuki (Manchester)
4vs4 (+2) Pelin nopeus
2vs2 (+4) Seinän kauttakulku
4+4vs4+4 Hallussapito
Peräkkäinen hallussapito (tietoisuus ja visio)
Gates -peli
Aerobinen kunto
3vs1 Hallinta kulmiin
Possession Theory Drill (timantti)
Passing and Movement SSG: t
Läpäisy- ja liikemallit
Continental Pass ja liike
Ajax Pass ja liikepeli
Liverpool Academy Pass ja Move
SSG: n viimeistely
Rajoitettu kosketusviimeistely SSG
Viimeistely lomautuksista
Viimeistely 18 -boxin ympärillä kuntoilulla
Tarkka viimeistelypeli 1
Viimeistely etäisyydeltä
Hyökkäävät siirtymäkauden SSG: t
Vaihda Rondo (6vs3)
Tavoitteen tukeminen eteenpäin
Selän ulkopuolisten hyökkäys
Kaikki hyökkäävät
4 Tiimin siirtyminen
Flank and Crossing SSG: t
Laadukkaan toiston kehittäminen
Flank Channel Game
Ilmasta kulkevat SSG: t
Siru vyöhykkeelle
Vastahyökkäävät SSG: t
Vastahyökkääjä SSG (6vs6)
Rakennuspeli vs vastahyökkäys
Vastahyökkäys (nopea tauko)
Siirtyminen
Hyökkäävä siirtymä - Real Madrid
4vs4 (+3) siirtymäpeli
Real Madridin hyökkäävä siirtymälaatikko
2vs2 kierto peli
Hyökkäävä siirtymä (3vs3) +2
Tuki SSG: lle
Läpäisevä tuki 8vs8
Kolmikulmaisen tuen kehittäminen 8vs8
Tottenham hyökkää eteenpäin
Päällekkäiset SSG: t
Päällekkäisyyksien kehittäminen 8vs8
Play SSG: iden vaihtaminen
Toiston vaihtaminen tuella 8vs8
Yhdistelmä Play SSG: t
Pikahyökkäävä yhdistelmäpeli (Chelsea)
Keskikenttäkierrosten kehittäminen (9vs9)
Yhdistelmät tunkeutumiseen
Keskikentän syöttö ja vastaanotto
Läpäisevä puolustuslohko
Luominen Space
Keskikenttäpelaajat luovat ja hyödyntävät tilaa
SSG: n puolustaminen
Kompaktit puolustuspelit
Syvä puolustus vastahyökkäykseen
Yhteensä puolustaminen ja seuranta
Palautus suoritetaan keskikentän SSG: ltä
Palautus toimii SSG: llä (8vs8)
Super 8: t, joissa on Offside
SSG: iden painaminen
Vastakkainasettelu SSG (8vs8)
Korkeapainepuolustus 8vs8
Pelaaminen takaa SSG: t
Selän pelaaminen neutraaleilla selkätuilla
Selän toistaminen siirtymäkauden SSG: llä
Takaosan SSG: n toistaminen
Valmentaja kehittää leikkiä takaa 3
Pelin vaiheet
Hyökkäävät pelivaiheet
Rakentaminen selästä
Valmentajat tukeutuvat päällekkäin tehokkaasti
Valmentaja hyökkää ilman palloa
Valmentajan viimeistely etäisyydeltä
Valmentajan ylitys ja viimeistely
Valmentajayhdistelmä viimeisellä kolmanneksella
Valmentaja Hyökkää takaisin pallonhallinnan jälkeen
Valmentaja hyökkää keskushyökkäykseen
Valmenna tiimi hyödyntämään tilaa sisäpuolelta tulevien pelaajien toimesta
Pelin vaiheiden puolustaminen
FC Barcelonan puolustava siirtymä
Negatiivinen siirtymä (varjopeli)
Valmentaja puolustaa suoraa peliä
Valmentaja puolustaa laajaa peliä
Valmentaja puolustaa viimeisessä kolmanneksessa
Valmentaja puolustaa ja merkitsee edessä 3.
Toiminnallinen harjoittelu
Toiminnallisten harjoitusten puolustaminen
Takaisin 4 Vyöhykeasemointi
Valmenna keskuspuolustajia käsittelemään ristejä
Ristien puolustaminen
Ulkopuolinen valmennus velvollisuuksien puolustamisessa
Valmentaja kehittää leikkiä takaa 2
6 miehen puolustusyksikkö
Valmenna keskuspuolustajia viimeisessä kolmannessa
Valmentaa tiimiä milloin painaa ja pudottaa
Hyökkää nopeasti pallon sieppaamisen jälkeen
Puolustus rangaistusalueella ja sen ympäristössä
Hyökkäävät toiminnalliset porat
Hyökkäyksen kehittäminen finaalissa 3
Avaruuden luominen ja hyödyntäminen laajoilla alueilla
Valmentajan tukipyörät
Hallussapidon valmistelu
Valmenna tiimi laajentumaan hallinnan palauttamisen jälkeen
Valmentaja Milloin ja Missä Dribble
Valmentaja kehittää leikkiä takaa
Valmentajan viimeistely rangaistusalueen ympärillä
Valmenna laidan ulkopuolisia pelaajia hyökkäysvastuistaan
Valmentaja Keski Hyökkäävä Play
Puolustajien valmennus eteenpäin syöttämisvaihtoehdoista
Valmentaja Joukkue käyttää laajaa sivupeliä 2
Valmenna tiimi käyttämään laajaa laidapeliä
PIILOTETTU
KOHDATUT
Istuntogalleria
Viimeisimmät istunnot
Taktiset uutiset
Jalkapalloliikkeet ja taidot
Viimeisimmät harjoitukset
Aktivointiharjoitukset
Aktivointi-/palautuspiiri
Aktivointi (Mini)
Jalkapallon kuntoharjoitukset
Jalkapallon kuntoharjoitukset
Jalkapallo harjoitus
Jalkapallon kuntoharjoitukset
Jalkapallo Aerobinen kunto
Anaerobiset kuntoharjoitukset
5vs2 Profile Rondos (Aerobic Fitness)
Jalkapalloharjoitukset
etusivun kohteita
Tekniset jalkapalloharjoitukset
Jalkapalloharjoitukset
ajax -vieritysartikkelit mini
Vastauksissa
Pienet pelit (lähetykset)
Tekniset harjoitukset (huomautukset)
Valmennuslomakkeet
Jalkapallosessiosuunnitelma (Yhdysvallat)
Jalkapallosessiosuunnitelma (Iso -Britannia)
Kauden suunnittelu
Koko kauden valmennussuunnitelma
Istunnon suunnittelu
Kausilomakkeet
16 viikon Elite Conditioning Program
11vs11
Hyökkää 11vs11
11vs11 puolustaminen
Kompakti puolustus
Estä eteenpäin toisto (11vs11)
Hyökkäävät SSG: t
Visio ja tietoisuus SSG: t
Useita ehdollisia hallussapitoja
4vs2 Killer Pass
directurl
Uncategorised
Jalkapalloharjoitukset
Pelaajien kehitysmalli
Taktinen periodisointiteoria
Siirtymäistunnot
Jalkapallo koulutus
Koulutusmalli
Valmennusperiaatteet
Jalkapallon koulutus
Jalkapalloharjoitukset
Koulutuskeskus
Muodostus
Kumppanit
Tietoa Meistä
Tietosuoja
Jalkapalloharjoitukset
Taktinen periodisointi
Jalkapallovalmennus
Kumppanuusohjelma
Jalkapallo Lämmin Ups
Jalkapalloharjoitukset
Kiitos
jäsenyys portaali
Tekninen jalkapallokoulutus
Jalkapallo taktiset harjoitukset
Jalkapallopelien puolustaminen
Käyttöehdot
Jalkapallovalmennus ja -harjoitukset
Jalkapallon puolustaminen
Jalkapallopuolustusharjoitukset 9-11v
Jalkapallopuolustusharjoitukset 12-15v
1vs1 Puolustaminen - Taso 2
1vs1 Puolustaminen (keskellä)
1vs1 Laita puolustaa
Pienryhmäpuolustus - Taso 2
Alueellinen puolustus (pieni ryhmä)
Estä eteenpäin toisto (4vs2)
Jalkapallopuolustusharjoitukset 15-Adlt
Aseta kappaletta
Corners
Hyökkäävä kulma 1 (kaksi)
Hyökkäävä kulma 2 (hevosenkenkä)
Hyökkäävä kulma 4 (napsautus)
Hyökkäävä kulma 5 (nalle)
Hyökkäävä kulma 6 (ongelmia)
Hyökkäävä kulma 3 (lohikäärme)
Hyökkäävä kulma 7 (käärme)
Hyökkäävät kulmat
Hyökkäävä kulma 9 (rulla)
Hyökkäävä kulma 8 (Man U Line)
Vapaapotkut 2
Jalkapallon vapaapotkut
Keski -vapaapotku 2
Keski -vapaapotku 3
Laaja vapaapotku 2
Syvä vapaapotku 1 (Keski)
Laaja vapaapotku 1
Keski -vapaapotku 1
Laaja vapaapotku 3
Ottelunhallinta
Järjestelmäjalkapallo (hyökkäysvaihe)
Moderni jalkapallo 2011+
Pelin periaatteiden puolustaminen
Hyökkäävät pelin periaatteet
Kehittää omaisuutta takaa
Koulutusmalli
Taktinen periodisointi
Hyökkäävä organisaatio
Puolustava organisaatio
Hyökkäävä siirtymä
Siirtymän puolustaminen
jalkapallo
Jalkapallokoulutuksen koulutusalusta
Pelin vaiheet
Taktinen koulutus
Jalkapallo Fitness -koulutus
Leikkijärjestelmät
Kiinnostavat
Suositellut jalkapalloistunnot
Jalkapallokoirat
Nuorten jalkapalloharjoitukset
Jalkapallovalmennusvideoita
PDF jalkapalloharjoitukset
4-4-2
4-4-2 Vakio
4-4-2
4-5-1
4-5-1 (4-1-4-1)
4-5-1 Muodostus
5-3-2
5-3-2 Muodostus
4-2-3-1
4-2-3-1
3-4-3 (vakio)
3-4-3 Muodostus
4-3-3 (vakio)
4-3-3 Muodostus (2 pitokeskusta)
Eteenpäin ajo ja sauma-alue (4-3-3)
Laajojen alueiden puolustaminen 4-3-3 (4-2-3-1)
Valmentaja Keskikentän puolustava muoto (4-3-3+muut)
Keskikenttävalmentaja puolustaa 4-3-3 (4-2-3-1)
Puolustaminen edestä (4-3-3)
Lyhyt valikko
Jalkapalloharjoitukset
Etsi jalkapalloharjoituksia
Nuorten jalkapalloharjoitukset
PDF jalkapalloharjoitukset
U12 jalkapalloharjoitukset
U14 jalkapalloharjoitukset
U16 jalkapalloharjoitukset
U18 jalkapalloharjoitukset
Jalkapallon koulutus
Päävalikko
Etusivu
Kirjaudu
Jalkapallovalmennusalusta
Tietoa Meistä
Sivukartta
Jalkapalloharjoitukset
Jalkapalloharjojen haku
PDF jalkapalloharjoitukset
Jalkapalloharjoitukset
Jalkapalloharjoitukset
Ominaisuudet
Jalkapallon koulutus
Ota yhteyttä
Koulutusmalli
Kumppanitili
Jalkapallo koulutus
Jäsenohjelmat
Jalkapallovalmennusvideoita
Tekninen
Ohimenevä
Läpäisevät porat (9-11v)
Läpäisevät porat (12-15v)
Läpäisevät porat (15 aikuista)
Viimeistely
Viimeistelyporat (9-11v)
Viimeistelyporat (12-15v)
Viimeistelyporat (15-Adlt)
Ylitys
Risteysporat (9-11v)
Risteysporat (12-15v)
Risteysporat (15-Adlt)
Puolustus
Puolustusharjoitukset (9-11v)
Puolustusharjoitukset (12-15v)
Puolustusharjoitukset (15 Adlt)
Ohjaus ja vastaanotto
Ohjausporat (9-11v)
Ohjausporat (12-15v)
Ohjausporat (15 Adlt)
Otsikko
Suuntaporat (9-11v)
Suuntaporat (12-15v)
Suuntausporat (15-Adlt)
Kuljetus
Kikkauiluharjoitukset (9-11v)
Kikkauiluharjoitukset (12-15v)
Kippausporat (15 Adlt)
Tunteita ja liikkeitä
Siirrä porat (9-11v)
Siirrä porat (12-15v)
Moves Porat (15-Adlt)
Tavoitteen pitäminen
Harjoitukset (9-11v)
Harjoitukset (12-15v)
Porat (15-Adlt)
Taktinen
Toiminnallinen harjoittelu
Toiminnallisten harjoitusten puolustaminen
Hyökkäävät toiminnalliset porat
Pelin vaiheet
Hyökkäävät pelivaiheet
Pelin vaiheiden puolustaminen
Pienet pelit (SSG)
Hyökkää SSG: tä vastaan
Hallussapito SSG: t
Ei -suunnanhallinnan SSG: t
Passing & Movement SSG: t
SSG: n puolustaminen
11vs11
Hyökkää 11vs11
11vs11 puolustaminen
Aseta kappaletta
Vapaapotkut
Muodostuskoulutus
Kunto ja hoito
Aktivointi
Aerobinen harjoittelu
Aerobinen kunto SSG
Aerobiset kuntoharjoitukset
Aerobinen kuntotiede
Aerobinen harjoittelu
Voimaharjoittelu
Circuit Training
SAQ (nopeus, ketteryys, nopeus)
Plyometriset porat
Ketteryysharjoitukset
johto
Warm-ups
Lämmittely ennen peliä
Harjoittele lämmittelyjä
Pelin lämpeneminen
Ottelunhallinta
Psykologia
Vammat
Leikkijärjestelmät
Taktiikka ja rivit
Taktiset uutiset ja analyysi
Koulutusmalli
Hyökkäävä organisaatio
Puolustava organisaatio
Hyökkäävä siirtymä
Siirtymän puolustaminen
Taktinen periodisointi
Tietoa Meistä
Toiminnallinen piilotettu
Top menu
Kirjaudu
Rekisteröidy
Ylävalikon kuvakkeet
Rekisteröinti
Kirjaudu
Apu:
käyttäjän valikosta
Tilaushistoria
Oma profiili:
Vastauksissa
Emerald -ohjauspaneeli
Emerald -tilaussuunnitelmat
Emerald -tilaushistoria
Tekninen piilotettu
vaiheet
Fitness piilottaa
teknisesti piilotettu
Taktinen
siirtymät
Vaiheet piilotettu todellisia
Vaiheet piilotettu
valikko
Etusivu
Kirjaudu
Jalkapallovalmennusalusta
Tietoa Meistä
Sivukartta
Jalkapalloharjoitukset
Jalkapalloharjojen haku
PDF jalkapalloharjoitukset
Jalkapalloharjoitukset
Jalkapalloharjoitukset
Ominaisuudet
Jalkapallon koulutus
Ota yhteyttä
Koulutusmalli
Kumppanitili
Jalkapallo koulutus
Jäsenohjelmat
Jalkapallovalmennusvideoita
Tekninen
Ohimenevä
Läpäisevät porat (9-11v)
Läpäisevät porat (12-15v)
Läpäisevät porat (15 aikuista)
Viimeistely
Viimeistelyporat (9-11v)
Viimeistelyporat (12-15v)
Viimeistelyporat (15-Adlt)
Ylitys
Risteysporat (9-11v)
Risteysporat (12-15v)
Risteysporat (15-Adlt)
Puolustus
Puolustusharjoitukset (9-11v)
Puolustusharjoitukset (12-15v)
Puolustusharjoitukset (15 Adlt)
Ohjaus ja vastaanotto
Ohjausporat (9-11v)
Ohjausporat (12-15v)
Ohjausporat (15 Adlt)
Otsikko
Suuntaporat (9-11v)
Suuntaporat (12-15v)
Suuntausporat (15-Adlt)
Kuljetus
Kikkauiluharjoitukset (9-11v)
Kikkauiluharjoitukset (12-15v)
Kippausporat (15 Adlt)
Tunteita ja liikkeitä
Siirrä porat (9-11v)
Siirrä porat (12-15v)
Moves Porat (15-Adlt)
Tavoitteen pitäminen
Harjoitukset (9-11v)
Harjoitukset (12-15v)
Porat (15-Adlt)
Taktinen
Toiminnallinen harjoittelu
Toiminnallisten harjoitusten puolustaminen
Hyökkäävät toiminnalliset porat
Pelin vaiheet
Hyökkäävät pelivaiheet
Pelin vaiheiden puolustaminen
Pienet pelit (SSG)
Hyökkää SSG: tä vastaan
Hallussapito SSG: t
Ei -suunnanhallinnan SSG: t
Passing & Movement SSG: t
SSG: n puolustaminen
11vs11
Hyökkää 11vs11
11vs11 puolustaminen
Aseta kappaletta
Vapaapotkut
Muodostuskoulutus
Kunto ja hoito
Aktivointi
Aerobinen harjoittelu
Aerobinen kunto SSG
Aerobiset kuntoharjoitukset
Aerobinen kuntotiede
Aerobinen harjoittelu
Voimaharjoittelu
Circuit Training
SAQ (nopeus, ketteryys, nopeus)
Plyometriset porat
Ketteryysharjoitukset
johto
Warm-ups
Lämmittely ennen peliä
Harjoittele lämmittelyjä
Pelin lämpeneminen
Ottelunhallinta
Psykologia
Vammat
Leikkijärjestelmät
Taktiikka ja rivit
Taktiset uutiset ja analyysi
Koulutusmalli
Hyökkäävä organisaatio
Puolustava organisaatio
Hyökkäävä siirtymä
Siirtymän puolustaminen
Taktinen periodisointi