Haku - Tunnisteet
Haku - Sisältö
Haku - Tunnisteet
Haku - Sisältö
Kirjaudu
Rekisteröidy


Jalkapallokoneet
Shop Puma.com

Jalkapallo Aerobinen kunto

Jalkapallo kunto harjoituksia, kehittämiseen liittyvien aerobista kuntoa jalkapallossa.

alaluokat

Aerobinen SSG: n
Aerobinen jalkapallo fitness määrittää taso, jolla voit toteuttaa ja käyttää happea suorittaa toimintaa. Toimintaa, kuten kävely ei laita paljon stressiä kehosta ja useimmat ihmiset voivat selvitä tästä aerobista toimintaa. Aerobinen ovat toimintoja, kuten lenkkeily, jossa voit jatkaa joutumatta liian väsynyt. Työskentelet nopeudella, joka tarkoittaa, et saa täysin väsynyt tai hengästynyt. Aerobinen harjoittelu vähenee, millä tasolla tämä väsymys tapahtuu, ja tekee sydän ja keuhkot tehokkaampaa liikuntaa.
Aerobinen kunto Porat

Aerobic Fitness jalkapallon harjoitukset ja ilmastointiohjelmat ja harjoitukset jalkapallolle. Nämä jalkapallon kuntoharjoitukset ja käytännöt pyrkivät erityisesti kouluttamaan aerobisia energiajärjestelmiä ja lisäämään jalkapalloilijoiden aerobista liikuntakykyä.

Aerobinen kunto Tiede
Artikkeleita jalkapallo kunto. Lukien jalkapallo fitness teoria, jalkapallo kuntotestaus ja tieteelliset tutkimukset liittyvät jalkapallo koulutusta.