Haku - Tunnisteet
Haku - Sisältö
Haku - Tunnisteet
Haku - Sisältö
Kirjaudu
Rekisteröidy


Jalkapallokoneet
Shop Puma.com

Hyökkäys 1vs1 Poraa Feintsille

Drill Tavoite (s)
  1. Harjoittelemaan kykyä käyttää feint-liikkeitä voittamaan puolustaja 1vs1.
Poraa Ei: FNT1Ikä: 9-11yrs
No Pelaajat:2+Area / Pitch:10x10x10yrds
Vaikeusaste:Helppoaika:15-20mins
Standard View
Kaavio 1
Standard View
Kaavio 2
Organisaatio:
Merkitse kolmiomainen alue edellä esitetyllä tavalla. Sininen kartio osoittaa alkuasennot. Kolmion sivut ovat suunnilleen 10x10x10yrds. Puolustajalla (D1) on kokoelma palloja.
OHJEET:

2-pelaajat vuorottelevat karilleen ja takaisin kääntäen.

  1. D1 siirtää pallon A1iin. Molemmat pelaajat on sijoitettu sinisille käpyille.
  2. Kun A1 on koskettanut palloa, D1 voi syöttää ja antaa passiivisen paineen (aloittaa).
  3. A1 harhauttaa ja harjoittaa heikkoutta, ja hyökkää yksi seitsemästä portista. Jokaisella portilla on siihen liittyvät eri kohdat, jos hyökkääjä onnistuu pääsemään sen läpi.
  4. A1 yksi dribbles portin kautta pisteet. D1 yrittää leikata ja kaatua terävällä kartiorivillä.

Pelaajat pyörivät jokaisen hyökkääjän puolustajan yrittäessä. Suorita passiivinen muutaman ensimmäisen matkan jälkeen, kun puolustajat menevät täyteen paineeseen.

PISTELASKU:

Hyökkääjän tulokset pisteytyvät läpi portin. Kun ne lähestyvät tavoitetta (punainen kartio), pisteet kasvavat.

  • Kohdistetun kartio ja ensimmäinen keltainen kartio = 1pt (kummallakin puolella).
  • 2 keltaisten kartioiden välissä = 2pts.
  • Keltaisen ja punaisen kartio välillä = 3pts.
  • 2 punaisten kartioiden välissä = 4pts.

Toista 5 minuuttia. Pelaaja (joukkue), jolla on eniten pisteitä, on voittaja. Puolustaja tekee pallon ottamalla pallon ja heiluttamalla teräväkartion viivaa.

KEY Valmennus Pisteet:
  1. Vaihda vauhtia voittamaan puolustaja.
  2. Positiivinen asenne voittaa pelaaja.
  3. Kokeile erilaisia ​​herkkuja ja yhdistelmiä.
Progressions:
  1. Vastustajat tulevat eläviksi ja voivat puuttua, jos harhautukset toteutetaan huonosti.
VARIATIONS:
  1. Voidaan pelata joukkueissa.
OHJEITA JA HUOMAUTUKSET:
Varmista, että pelaajat eivät aina harjoita suosikkivihjeitä. Kannusta heitä kokeilemaan uusia ja yhdistelmiä haastamaan itsensä.
Kaaviot luotiin käyttäen Tactics Manager SoccerTutor.com

Feints & Moves istuntoja

Hyökkäys 1vs1 Poraa Feintsille

Porakoneen tavoite (t) Jotta harjoitellaan kykyä käyttää vääryyttä siirtää puolustaja 1vs1.Drill No: FNT1Age: 9-11yrsNo. Pelaajat: 2 + Area / Pitch: 10x10x10yrdsDifficulty: EasyTime: 15-20minsStandard ViewDiagram 1Standard ViewDiagram 2 ORGANIZATION: Merkitse kolmiomainen alue kuten edellä on esitetty. Sininen kartio osoittaa ...

24-01-2009 Hits: 7895 Jalkapallo harhautuksia ja Moves Porat 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lue lisää

Aiheeseen liittyvät istunnot

Valmentaja, milloin ja missä DribbleValmentaja, milloin ja missä Dribble
Istunto kouluttaa pelaajia tunnistamaan oikeat ajat kaatamaan tai juosta ...
Valmentaja Eteenpäin tukeminen RunsValmentaja Eteenpäin tukeminen Runs
Valmennus hyökkäämällä toimii toiminnallisessa harjoituksessa. Kehittää tiimejä, jotka pystyvät tukemaan ...