Jalkapallosarjat ja jalkapallokoulutus

Professionalsoccercoaching.com

Kirjaudu



Haku - Tunnisteet
Haku - Sisältö
Shop Puma.com

Drill Tavoite (s)
  1. Harjoittelemaan kykyä käyttää feint-liikkeitä voittamaan puolustaja 1vs1.
Poraa Ei: FNT1Ikä: 9-11yrs
No Pelaajat:2+Area / Pitch:10x10x10yrds
Vaikeusaste:Helppoaika:15-20mins
Standard View
Kaavio 1
Standard View
Kaavio 2
Organisaatio:
Merkitse kolmiomainen alue edellä esitetyllä tavalla. Siniset kartiot ilmaisevat aloituskohdat. Kolmion sivut ovat suunnilleen 10x10x10yrds. Puolustajalla (D1) on kokoelma palloja.
OHJEET:

2-pelaajat vuorottelevat karilleen ja takaisin kääntäen.

  1. D1 siirtyy pallon A1 ohitsemaan. Molemmat pelaajat sijoitetaan sinisiin kartioihin.
  2. Kun A1 on koskettanut palloa, D1 voi syöttää ja antaa passiivisen paineen (aloittaa).
  3. A1 juoksee ja tekee vihan liikkua ja hyökkää yksi seitsemästä portista. Jokaisella portilla on siihen eri kohdat, jos hyökkääjä onnistuu pääsemään sen läpi.
  4. A1 yksi dribbles portin kautta pisteet. D1 yrittää leikata ja kaatua terävällä kartiorivillä.

Pelaajat pyörivät jokaisen yrittäjän hyökkääjän puolustajan jälkeen. Suorita passiivinen ensimmäisten joukossa ja sitten puolustajat menevät täyteen paineeseen.

PISTELASKU:

Hyökkääjä tekee pistemäisen portin läpi. Kun ne lähestyvät päämäärää (punaisella kartioilla), pisteet kasvavat.

  • Kohdistetun kartio ja ensimmäinen keltainen kartio = 1pt (kummallakin puolella).
  • 2 keltaisten kartioiden välissä = 2pts.
  • Keltaisen ja punaisen kartio välillä = 3pts.
  • 2 punaisten kartioiden välissä = 4pts.

Pelaa 5 minuuttia. Voittaja on eniten pisteitä käyttävä pelaaja (joukkue). Puolustaja pistää palloa ja kaatuu kärkikartioon.

KEY Valmennus Pisteet:
  1. Vaihda vauhtia voittamaan puolustaja.
  2. Positiivinen asenne voittaa pelaaja.
  3. Kokeile erilaisia ​​herkkuja ja yhdistelmiä.
Progressions:
  1. Vastustajat tulevat eläviksi ja voivat puuttua, jos harhautukset toteutetaan huonosti.
VARIATIONS:
  1. Voidaan pelata joukkueissa.
OHJEITA JA HUOMAUTUKSET:
Varmista, että pelaajat eivät aina harjoittele suosikkihahmojensa liikkeitä. Kannusta heitä kokeilemaan uusia ja yhdistelmiä haasteisiin.
Kaaviot luotiin käyttäen Tactics Manager SoccerTutor.com

Feints & Moves istuntoja

Hyökkäys 1vs1 Poraa Feintsille

Drill-tavoite (t) Harjoittaa kykyä käyttää jännitystä siirtääkseen puolustajan 1vs1.Drill No: FNT1Age: 9-11yrsNo. Pelaajat: 2 + Area / Pitch: 10x10x10yrdsDifficulty: EasyTime: 15-20minsStandard ViewDiagram 1Standard ViewDiagram 2 ORGANISAATIO: Merkitse kolmiomainen alue yllä esitetyllä tavalla. Siniset kartiot osoittavat ...

24-01-2009 Hits: 1250 Jalkapallo harhautuksia ja Moves Porat 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Lue lisää

Omat istunnot

+

Valittu luettelo: Suosikit

Ei suosikkeja vielä!

Jaa tämä