Haku - Tunnisteet
Haku - Sisältö
Shop Puma.com

Jalkapallo Viimeistely Porat 12-15yrs

Keskitason viimeistely harjoitukset pelaajille, jotka hallitsevat tekniikan viimeistely / ammunta ja pisteytys eri puolilla kehoaan. Nämä valmennusta voi sisällyttää painetta ja kehittyneempi viimeistely taitoja.

3-vaiheen viimeistely

Jalkapalloharjoitukset: Ammunta
Tyyppi: Harjoittelu (porat)
Ikä: 12
Vaihe: Hyökkäävä
Intensiteetti (työmäärä): Matala
Pelaajat: 7
Paikka: 9,10,11

3-aseman viimeistelyharjoittelu, joka sisältää erilaisia ​​viimeistelyjä maalissa nopeasti peräkkäin. Kehitä ammunta ja 18yrd-alueen sisä / ympärillä.

3 vaiheen viimeistely risteyksessä

Jalkapalloharjoitukset: Ylitys
Tyyppi: toiminnallinen
Ikä: 14
Vaihe: Siirtymä (Att)
Intensiteetti (työmäärä): Matala
Pelivaihe: # 05752a
Pelaajat: 7
Paikka: 9,10,11

Tekninen viimeistelyharjoittelu, jonka tarkoituksena on kehittää viimeistelytaitoja eri näkökulmista. Viimeistely 18yrd-alueen ympärillä yhdistelmällä.

Viimeistely 18yrd-alueen ympärillä

Jalkapalloharjoitukset: Ammunta
Tyyppi: Harjoittelu (porat)
Ikä: 14
Vaihe: Hyökkäävä
Intensiteetti (työmäärä): Matala

Viimeistelyharjoittelu, jonka tarkoituksena on kehittää viimeistelytaitoja eri näkökulmista irtisanomisten jälkeen.

1vs1 Vastakkainen viimeistely

Tyyppi: toiminnallinen
Vaihe: Hyökkäävä
Intensiteetti (työmäärä): Matala
Pelivaihe: # 05752a
Pelaajat: 10
Paikka: 9,10,11,7

Viimeistele koulutusta 1vs1-hyökkäävien skenaarioiden kanssa 18yrd-alueella ja sen ympäristössä. Kehittää viimeistely ja ammunta paineen alaisena.