Haku - Tunnisteet
Haku - Sisältö
Shop Puma.com

video

Istunto: AO.20 / AO.22 (602)

Ikä: 10 + yrs Intensiteetti: Keskitaso
Aika: 15 min Asemat: 6,8,9,10
Pelaajat: 7 + jalkapallo valmennusporakenttä Alue: 18yrd-alue

Harjoittelutavoitteet

  1. Paranna viimeistelymenetelmää.
  2. Yhdistelmä pelata eteen- / keskikenttäpelaajien välillä.
  3. Nopeusvalmennus (anaerobinen kunto).

Jaa tämä