Haku - Tunnisteet
Haku - Sisältö
Haku - Tunnisteet
Haku - Sisältö
Jalkapallokoneet
Shop Puma.com

Keski vapaapotku 1

Lavaste Tavoite (s)
  1. Suora laukaus maalia vastaan ​​heikko tai kohtalainen seinään.
  2. Hämärtää visio GK.
Kaavio 1
Organisaatio:
  • 11, 8 stand etupihan pallo (1-2 yrds pois) edelleen seuloa pallo.
  • 9,10 seistä jalka pallon ottaa suoraan maalin.
  • 7,5 hyökätä 6yrd laatikko levypalloa ja seurantaa.
  • 3 pysyy leveä yrittää vetäytyä puolustaja seinästä tai olla nopea ohimennen vaihtoehto.
OHJEET:
  • Tämä on suora laukaus rutiini joko 9,10. Tämä laukaus voisi olla ajo- tai taivutettu pallo, joka riippuu seinän sijoittelusta ja suorien vapaapotkujen ottajien ominaisuuksista.
  • 11, 8 seisovat yhdessä Infront palloa, kunnes viime sekunnin ja sitten kuori pois ja hyökätä 6yrd alueen molemmin puolin seinää.
  • Jos 3 on täysin auki, ne ovat vaihtoehto nopean syötön päästä seinän takana forshot / cross.
KEY Valmennus Pisteet:
  1. Vaatii korkeatasoista teknistä osaamista suoraan vapaapotkuja.
  2. Yritämme peittää GK: n mielestä mahdollisimman pitkään.
  3. Aggressiivinen seurannat useilta kulkee.
  4. 9 tai 10 voivat myös kulkea pallon yli, jotta he voisivat antaa vaikutelman siitä, että ensimmäinen pelaaja, joka ajaa palloa, ottaa kuvan. Sitten toinen pelaaja seuraa todellista laukausta.
VARIATIONS:
  1. Kuten edellä on esitetty.