Haku - Tunnisteet
Haku - Sisältö
Finnish Finnish
en Englishaf Afrikaanssq Albanianar Arabichy Armenianaz Azerbaijanieu Basquebe Belarusianbg Bulgarianca Catalanzh-CN Chinese (Simplified)zh-TW Chinese (Traditional)hr Croatiancs Czechda Danishnl Dutchet Estoniantl Filipinofi Finnishfr Frenchgl Galicianka Georgiande Germanel Greekht Haitian Creoleiw Hebrewhi Hindihu Hungarianis Icelandicid Indonesianga Irishit Italianja Japaneseko Koreanlv Latvianlt Lithuanianmk Macedonianms Malaymt Malteseno Norwegianfa Persianpl Polishpt Portuguesero Romanianru Russiansr Serbiansk Slovaksl Slovenianes Spanishsw Swahilisv Swedishth Thaitr Turkishuk Ukrainianur Urduvi Vietnamesecy Welshyi Yiddish
Jalkapallokoneet
Haku - Tunnisteet
Haku - Sisältö
Kirjaudu
Rekisteröidy


Osta Puma.com

Keski -vapaapotku 2

lisätiedot
Vanhemman luokka: Aseta kappaletta
Kategoria: Jalkapallon vapaapotkut

Aseta kappale -tavoite
  1. Naamioitu vapaapotku, joka simuloi pitkää suoraa laukausta, mutta hyödyntää todella seinän takana olevaa tilaa.
Kaavio 1
ORGANISAATIO:
  • 10,7 seisoo lähtöasennossa.
  • 5, 8 kaatuu kuudennen laatikon keskelle levypalloa ja seurantaa varten.
  • 4 pitää pallon taaksepäin levypallojen ja vapautumisyritysten osalta.
  • 3 pitää laajan asennon pistorasiaan, jos sitä ei ole merkitty.
  • 9,11 ovat pelaajat, jotka keräävät sirutetun pallon seinän taakse ja sijoittuvat puolustavan seinän reunojen lähelle.
OHJEET:
  • 7 ja 11 muodostavat ikään kuin he osuisivat pitkän suoran laukauksen maaliin.
  • Sen sijaan yksi heistä hakkaa paalut seinän taakse, missä 9 ja 11 tekevät varhaisia ​​juoksuja vastaamaan hakattuun syöttöön.
  • 9 tai 11 päättyy tästä paikasta.
AVAIMISET VALMISTUSPISTEET:
  1. Tämä on vaikea tekninen taito vetää pois paineen alla (eli siru seinän yli).
  2. Siru tulee pelata takapyöräytyksellä, jotta se putoaa seinän taakse eikä juokse GK: n läpi.
  3. Siru on suoritettava suurella naamioinnilla (ts. Pitkän laukauksen teeskennellä), jotta GK pysyy lähellä linjaa.
VARIATIONS:
  1. Kuten edellä on esitetty.