Haku - Tunnisteet
Haku - Sisältö
Haku - Tunnisteet
Haku - Sisältö
Jalkapallokoneet
Shop Puma.com

Coaching periaatteet



Koulutuksen integraatio

Koulutusharjoitusten on heijastettava itse pelin monipuolisuutta. Istunnon kirjastossa keskitytään kokoelmaan perustavia koulutusharjoituksia (jalkapalloharjoituksia), jotka käsittelevät sekä fysiologisten että psykologisten järjestelmien koulutusta yhdessä. Perinteinen valmennusteoria ja -menetelmät ovat keskittyneet lähinnä yksittäisiin jalkapallo-taitojen koulutukseen ja kehittämiseen. Mutta tiedämme nyt ja urheilutieteen integroitumisesta jalkapalloon, että tämä ei ole tehokkain tapa kouluttaa jalkapalloilijoita. Tavoitteena on siis luoda harjoituksia, jotka stimuloivat pelaajan / joukkueiden kognitiivisia ja fysiologisia taitoja oppimisympäristössä. Usein on olemassa ero rakennusalan teorian ja käytännön välillä. Tämä projekti on suunniteltu poistamaan tämä aukko, ja tieteen ja tieteen erilaiset kurinalaisuudet johtavat harjoituksen suunnitteluun.

Lisätietoja



Koulutuksen tehokkuus

Koulutat pelaajia mahdollisimman tehokkaasti? Valmentajina pelin kaikilla tasoilla on viikoittain rajoitettu aika kehittää ja valmentaa pelaajia. Jalkapallokoulutusharjoitusten suunnittelua, sisältöä ja hallintaa on harkittava tarkasti, jotta koulutusta voidaan käyttää tehokkaasti. Koulutustilaisuuksissa on vaadittava pelin fysiologisten ja psykologisten osien integrointia. Jokainen harjoitus tulee rakentaa mielessä, peilata ottelun toimet, intensiteetit ja kannat mahdollisimman hyvin opetuskehyksen puitteissa. Koulutusympäristö on yksinkertaisesti katkaisu / ottelun hetki, joka on jaettu hallittavaksi / valmentavaksi areenaksi. Ehdotamme "ympäristöpohjaista koulutusta", jossa pelaajat kokevat mahdollisimman täsmällisesti koko pelin hetket ottelupäivänä.

Lisätietoja


Jalkapallo-tiedustelu

Maailman parhaat jalkapallokoulut (FC Barcelona - La Masia, Ajax, Liverpool, Manchester United, Bayern München jne.) Tuottavat erittäin älykkäitä ja vaistomaisia ​​jalkapalloilijoita. Kykenee pelaamaan tiukoissa paikoissa korkean paineen alaisuudessa ja tekemään tuhansia päätöksiä ja toimia jalkapallo-ottelua kohden. Funktionaalinen neurologia on osoittanut, että toimet ja prosessit, joita tarvitaan "vision" ja "tietoisuuden" kehittämiseen, voidaan kouluttaa (valmentaa). Vähitellen tulee refleksi ja automatisoitu. Havainnointi ja ymmärrys siitä, missä tiimitoverisi, vastustajasi ja pallo ovat kriittisiä paikannuksen ymmärtämisessä ja tarvittavissa toimissa (pass, cross, shot).
Visuaaliset kyvyt vaikuttavat jalkapallotilanteeseen Tekninen pätevyys on kiitettävä korkean tason jalkapallotiedon korkean tason kilpailussa. Siksi on tärkeää, että harjoituksemme mahdollistavat pelaajien mahdollisuuden kouluttaa tarkkailutekniikkaa / käyttäytymistä ja tehdä päätöksiä. Keskitymme paitsi lopputoimintaan (eli pass, cross, shot), mutta myös sen ympärillä olevaan paikannukseen ja liikkeisiin.

Lisätietoja


Ohjaavat periaatteet

Koulutuskirjasto on kokoelma perustavia harjoituksia, jotka käsittelevät sekä keskinäisten riippuvaisia ​​fysiologisia että psykologisia järjestelmiä yhdessä. Valitettavasti perinteiset valmennusmenetelmät ovat keskittyneet lähinnä erilliseen teknisen osaamisen kehittämiseen.

Lisätietoja