Haku - Tunnisteet
Haku - Sisältö
Shop Puma.com

Harjoitenäyte

400 + jalkaporautot valmennuspisteineen ja askel askeleelta ohjeet jalkapallovalmentajille. Läpäisevät porat, porausporat, ammuntaporat jne. U10-U18 ja aikuisten tasolle. Kaikki jalkapallokoulutukset on suunniteltu ammattilaisjalkapallon ammattilaisjalkapallon ammattilaisjalkapallon UEFA: n ja USSF Pro: n lisensseillä eri Englannin ja Espanjan klubeissa. Tekninen ja taktinen jalkapalloharjoitukset johdonmukaisen pelaajan kehittämiseen.

Harjoitenäyte

  • Kaikki
  • Aktivointi
  • Aerobinen kunto
  • AttackingOrg
  • Ylitys
  • Viimeistely
  • Ohimenevä
  • Hallussapito
  • Käännökset
  • SSG
  • Tuki
  • SwitchingPlay
  • U12
  • U14
  • U18 +
  • lämmetä
  • oletusarvo
  • otsikko
  • Treffi
  • satunnainen
latautuvat pitää VAIHTO näppäintä ladataksesi kaikki lataa kaikki


  • Viimeisimmät Soccer harjoitukset +

    PSC (ProfessionalSoccerCoaching.com) yhdistää nykyaikaisen valmennustutkimuksen ja käytännön tehokkaan jalkapallokoulutuksen. Lasten jalkapallokäytännöistä ja jalkapallokoulutuksesta lapsille ammatilliseen aikuisten jalkapallokoulutukseen. Tavoitteena on aina hauska kilpailukykyinen jalkapallokäytäntö, jolla parannetaan pelaajien taitoja ja taktista kehitystä. Sijoituskoulutusta käytetään jalkapallotapahtumien järjestämiseen. Jalkapallo-opetusmateriaalin tietokanta kasvaa jatkuvasti ja pysyy ajan tasalla modernin valmennusteorian kanssa.
  • Hae jalkaporaa +

    Jalkapalloharjoitinten tietokannat ovat täysin haettavissa joko sivupalkissa (valikossa) olevasta pikavalinta-vaihtoehdosta tai syvähaulla osoitteessa Haku.
  • Soccerharjoitukset taitojen kehittämiseen +

    Tietokannan harjoittelun päätavoite on kehittää, täydentää ja ylläpitää jalkapallokohtaisia ​​taitoja, tekniikoita ja taktiikoita. Joko lapsille jalkapallo käytännössä tai vain yleinen jalkapallo koulutus lapsille. Hyvä jalkapalloharjoitustila sisältää jalkapallon harjoituksia, jotka opettavat, kehittävät, herättävät, rohkaisevat ja edistävät tiimityöryhmien jäseniä. Hyvin suunniteltu jalkapalloharjoittelu on myönteinen askel oikeaan suuntaan jalkapallojoukkueen menestyksen kannalta. Lähtökohtana on, että hyvin suunnitellut jalkapalloseurat ovat tärkeä osa nuorten jalkapallon opetusta ja valmennusta. Pelaajan pitäisi oppia pelaamaan jalkapalloseuroja jalkapallon harjoittelun kautta.
  • 1

Harjoitenäyte

Sivusto sisältää monia jalkapalloharjoittajia. Nämä istunnot ja taitokäytännöt on suunniteltu parantamaan ja kehittämään yksilöllisiä ja tiimin (taktisia) kykyjä. Uskomme erilaisiin istuntoihin, jatkuvasti pitämään pelaajat ajattelemalla ja varpaillaan. Esimerkkejä jalkapuristimista. Valmennus aiheita pitäisi yleensä kestää enintään kaksi istuntoa. Periodization olisi sisällytettävä kausi perustuvia harjoitusohjelmia asettamaan tavoitteita ja acheivable tavoitteet joukkueet yleistä kehitystä. Jalkapallo valmennus on sekä taidetta ja tiedettä. Uskomme, että on hyvä yleinen käsitys valmennus teorian, pelaaja hallinta ja terve ja monipuolinen valikoima valmennus harjoituksia ja harjoitteita.

Syöttäminen jalkapalloharjoitteista

Syöttäminen harjoituksia ja harjoitteita nykyajan pelaajille. Etenemiseen jalkapallo on hallinnut viime vuosina ja kyky siirtää tarkasti ja pitkiä aikoja on kriittinen.

Viimeistely jalkapalloharjoitteista

Viimeistely harjoitukset on suunniteltu parantamaan ammunta etupihan maalin. Seos staattisen porat ja piirien pieniä puolinen pelejä.

Jalkapuristimien hallinta ja vastaanotto

Touch ja valvonta ovat välttämättömiä moderni peli. Keventäminen tilaa ja aikaa pelaajien täytyy valvoa ahtaissa tiloissa.

Crossing jalkapalloharjoitteista

Rajan yli laajoilla alueilla ja kylki pelata kouluttaa joukkueet ja pelaajat miten käyttää leveyden kentän.

Puolustaminen jalkapalloharjoitteista

Modern puolustaa vaatii kurinalaisuutta ja muodon alueellisena puolustuksemme, jotka perustuvat erinomaiset 1vs1 puolustaa taitoja.

Nimike jalkapalloharjoitteista

Sekä puolustava ja hyökkäävä vaiheissa nimike on tärkeä taito tahansa jalkapalloilija korkealla tasolla.

Kuolaaminen jalkapalloharjoitteista

Vuonna hyökkää kolmannessa eteenpäin ja keskikentän tarvitaan harhauttaa ja ajaa puolustajia. Nämä tilaisuudet ja harjoitukset edistää tätä.

Feints ja liikkuu jalkapallokenttiä

1vs1 taidot ja harhautus liikkeet ovat kriittisiä välittämään leikkiä ja luovaa keskikentän pelata.

Maalivahti jalkapalloharjoitteista

Torjunnallaan harjoituksia ja taitoa käytäntöjä, jotka kehittävät torjunnallaan.

Jalkapallo Lämmin Ups

Henkinen ja fyysinen valmistautuminen pelejä ja harjoitukset on kriittinen vältetään vammat ja parantaa suorituskykyä.

Jalkapallo Psykologia

Sekä pelaajien että tiimin osa-alueiden ymmärtäminen on olennainen osa nykyaikaista jalkapallovalmentajaa.

Jalkapallomuodot ja -järjestelmät

Nykyaikaisten jalkapallomuodostelmien ja -järjestelmien (4-4-2, 4-2-3-1, 4-3-3, 4-5-1, 3-5-2 jne.) Yksityiskohtaiset analyysit ja opetusohjelmat

Jalkapallo Vammat

Vammojen ehkäisy ja diagnoosi on improtant luomaan turvallinen ympäristö pelaajille sekä koulutukseen ja pelejä.

Jalkapalloa hyökkäävät toiminnalliset porat

Pienryhmissä keskittyä kanta tiettyyn hyökkää harjoituksia valmentaja taitoja tietyissä asennoissa.

Jalkapallo puolustaa toiminnallisia porat

Kuten yllä, mutta keskittyy puolustamiseen harjoituksia tiettyjä kantoja.

Jalkapalloa pelaavat vaiheet

On 3 / 4 kentät valmentaja joukkuetta miten hyödyntää hyökkää vaihtoehtoja.

Jalkapallo puolustaa peliä

On 3 / 4 kentät valmentaja joukkuetta miten puolustaa ryhmissä ja erilaisissa muodostelmissa.

Jalkapalloa hyökkäävät pienen puolen pelit

Pienissä puolinen joukkueet valmentaja ja kehittää hyökkää teemoja ja taitoja vähentyneeseen alan tilaa.

Jalkapallo puolustaa pienpuolisia pelejä

On 3 / 4 kentät valmentaja joukkuetta miten hyödyntää hyökkää vaihtoehtoja.

Jalkapallokappaleet (vapaapotkut, kulmat)

Erikoistilanteet osuus 40% maaleja ammatillisen tason. Tarkemmat näytelmiä ja strategioita.

11vs11 harjoitukset

Kenttäjalkapallovalmentaminen 11vs11: n kanssa täysikokoisella kentällä.

Esimerkki PSC-jalkapuristimista