Haku - Tunnisteet
Haku - Sisältö
Haku - Tunnisteet
Haku - Sisältö
Jalkapallokoneet
Shop Puma.com

Anterior cruciate nivelside vamman

Vahingon Kuvaus

An vahinkoa Anterior cruciate nivelside voi olla heikentävä liikuntaelimistön vahinkoa polvi, nähdään useimmiten urheilijoille. Ei ota kyyneleet ja repeämät ovat yleisimpiä syitä ACL vammoja.

Anterior cruciate ligament (ACL) on tärkeä nivelside asianmukaisen liikkeen. ACL vahinko yleisemmin aiheuttaa polvi epävakaus kuin tekee vahinkoa muille nivelsiteet. Vammat ACL vaihtelevat lievästä kuten pieniä repeämiä vakaviin kun nivelside on täysin revitty. On monia tapoja ACL voidaan repiä; yleisin on kun polvi on taivutettu liian paljon takaosaa kohti ja kun se menee liian pitkälle sivulle. Kyyneleet anterior cruciate nivelside usein tapahtuu, kun polvi saa vaikuttaa suoraan edestä reiteen, kun jalka on vakaa asema. Revitty ACL: n on useimmiten liittyvät suuri vaikutus urheilua tai kun polvi on pakko tehdä teräviä muutoksia liikkeen aikana äkilliset pysäkin päässä nopea. Tämäntyyppiset vammat ovat yleisiä alppihiihdon, Tutkimukset ovat osoittaneet, että naiset osallistuvat urheilu ovat todennäköisemmin ACL vammoja kuin miehillä. Todellakin, naiset ovat 5 kertaa todennäköisemmin kärsivät ACL vammoja yleensä. ACL kyyneleitä voi myös tapahtua vanhemmilla henkilöillä kautta liukastuu ja kaatuu ja nähdään enimmäkseen yli neljänkymmenen takia kuluminen nivelsiteet. ACL repiä voidaan määrittää yksittäisen jos popping ääni kuuluu iskun jälkeen, turvotus jälkeen pari tuntia, vaikea kipu kun taivutus polvi, ja kun polvi soljet tai lukkoja liikkeen aikana tai väistyy seisten silti paino kyseinen polvi.

Merkit ja oireet

Oireita ACL vamman kuuluu kuulo äkillinen poksahteluäänen, turvotus, ja epävakaus polven (eli "huojuva" tunne). Kipu on myös merkittävä oire ACL vahinkoa ja voivat vaihdella kohtalainen tai vaikea. Jatkuu urheilullinen toimintaa polven ACL vahinko voi olla tuhoisia seurauksia, mikä massiivinen cartilidge vahinkoa, mikä suurentunut riski sairastua nivelrikkoon myöhemmin elämässä.

Syyt

ACL sattuu kun urheilija nopeasti hidastaa, seurasi jyrkkä tai äkillinen suunnanmuutos (leikkaus). ACL vajaatoimintaa on liitetty raskas tai jäykkä-jalkainen lasku; sekä kiertämällä tai kääntämällä polvi kun lasku, varsinkin kun polvi on valgus (knock-polvi) Asentoon.

Suurin osa ACL vammoja esiintyy urheilijoiden lasku tasaisesti niiden kannoilla. Jälkimmäinen ohjaa joukot suoraan ylös sääriluu osaksi polvi, kun taas suora polvi paikkaan sijoittaa sivusuunnassa reisinivelnastassa takana-vinot osa säären. Tuloksena eteenpäin dia sääriluun suhteessa reisiluun on hillitty ensisijaisesti nyt-haavoittuvia ACL.

Hoito

ACL palvelee ensisijaisesti vakauttaa polven pidennetyssä asennossa ja kun ympäröivä lihakset ovat rento; joten jos lihakset ovat vahvoja, monet ihmiset voivat toimia ilman sitä. Nesteet myös rakentaa lihas.

Termi ei-kirurginen hoito ACL repeämä on "konservatiivinen hallinta", ja se sisältää usein fysioterapiaa ja käyttämällä polvi ahdin. Puute ACL lisää riskiä muiden polven vammat kuten revitty meniski, joten urheilua leikkaus ja kiertämällä liikkeitä suositella. Potilaille, jotka usein osallistuvat tällaiset urheilutapahtumat, leikkaus on usein ilmoitettu.

Potilaat, jotka ovat kärsineet ACL vahinkoa olisi aina arvioitava muiden polven vammoja, jotka esiintyvät usein yhdessä ACL repiä. Näitä ovat ruston / nivelkierukka vammoja, luu mustelmia, PCL kyyneleet, posterolateral injurues ja vakuuden ligament vammoja.

Ehkäisy

Tutkimukset ovat osoittaneet, että ilmaantuvuus ei ota ACL vamman voidaan vähentää missä tahansa 20%: sta 80% osallistumalla säännöllisesti hermo koulutusta, joka on suunniteltu parantamaan Asentoaisti, tasapaino, oikea liike kuviot ja lihasvoimaa. [12]

Viitteet

  1. ^ Levy DB, Dickey-White HI. Polvivamma, Soft Tissue, Emedicine, Dec 15, 2009
  2. ^ Dr Langran. "Alppihiihdon Loukkaantumiset". Ski-Injury.com. http://www.ski-injury.com/specific-sports/alpine. Haettu 5 Joulukuu 2010.
  3. ^ Wilson, Chloe. "ACL polvi vammoja". Polvikipu Explained.com. http://www.knee-pain-explained.com/ACL-knee-injuries.html. Haettu 27 Joulukuu 2011.
  4. ^ http://www.sports-injury-info.com/symptoms-of-a-torn-acl.html
  5. ^ Catalyst: heikosti polvissa - ABC TV Tiede
  6. ^ McLean SG, Huang X, van den Bogert AJ (2005). "Association välillä alaraajan ryhti on yhteyshenkilö ja huippu polven valgus hetki aikana väistää: vaikutuksista ACL vahinko". Clin biomekanik (Bristol, Avon) 20 (8): 863-70. kaksi:10.1016 / j.clinbiomech.2005.05.007. PMID 16005555. http://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S0268-0033(05)00111-7.
  7. ^ Geneettinen yhteys ACL Vammat, tiede Jalkapallo Online
  8. ^ "Anterior Laatikon Test - Wheeless" Textbook of Ortopedia ". http://www.wheelessonline.com/ortho/anterior_drawer_test.
  9. ^ "Lachman Test - Wheeless" Textbook of Ortopedia ". http://www.wheelessonline.com/ortho/lachman_test.
  10. ^ Starkey n arviointi Ortopedi ja Athletic Loukkaantumiset
  11. ^ http://johnlachmansociety.org/
  12. ^ Patrick, Dick (2003-06-24). "Erityiset harjoitukset voivat olla avain estää ACL vammoja". USA Today. http://www.usatoday.com/sports/2003-06-24-acl-cover_x.htm.
  13. ^ Cluett, Jonathan. "ACL jälleenrakennus." About.com. The New York Times Company, 07 syyskuu 2010. Web. 7 Joulukuu 2010. <http://orthopedics.about.com/cs/aclrepain/a/aclgrafts.htm
  14. ^ Mohtadi, NG; Chan, DS, Dainty, KN, Whelan, DB (2011 syyskuu 7). "Patellar jänne vastaan ​​tukahduttaa jänteen autograft varten anterior cruciate nivelside repeämä aikuisilla.". Cochrane tietokanta systemaattiset katsaukset (Online) 9: CD005960. PMID 21901700.
  15. ^ http://www.ehealthmd.com/library/acltears/ACL_rehab.html
  16. ^ Mountcastle, Sally; et ai. "Sukupuolten erot Polven cruciate nivelside vamman vaihtelevat Activity. American Journal of Sports Medicine. 35.10 (2007)".