Ei-suunnatut hallussapito-SSG: t
Suuntaamattomat hallussapitoharjoitukset edistävät hyvää kokonaishallintaa ja hyökkäysperiaatteita, joiden avulla voidaan luoda tehokkaita hyökkäyksiä.
- Jalkapalloharjoitusten taidot:
Syöminen, puolustaminen
- Tyyppi:
Harjoitus (porat)
- Ikä:
14
- Pelin vaihe:
Hyökkää, puolustaa
- Intensiteetti (työmäärä):
keskikokoinen
- Ominaisuudet
-
Vanhemman luokka: Hyökkää SSG: tä vastaan
-
Kategoria: Ei-suunnatut hallussapito-SSG: t
Valmentaa joukkuetta hallitsemaan hallinnan tempoa ja omaksumaan hallinnan ylläpitämiseksi tarvittava muoto. Keskusalueiden pelaajat oppivat yhdistämään kentän ja tarjoamaan pelikytkimiä. Valmentajan siirtyminen hyökkäyksestä puolustukseen ja päinvastoin pienipuolisessa pelissä, joka etenee maaleiksi siirtymän jälkeen.
- Jalkapalloharjoitusten taidot:
Syöminen, puolustaminen
- Tyyppi:
Harjoitus (porat)
- Ikä:
12
- Pelin vaihe:
Hyökkääminen, puolustaminen, siirtyminen - (Def)
- Intensiteetti (työmäärä):
Korkea
- Ominaisuudet
-
Vanhemman luokka: Hyökkää SSG: tä vastaan
-
Kategoria: Ei-suunnatut hallussapito-SSG: t
Omistuspohjainen harjoitus hallussapidon periaatteiden kehittämiseen harjoitusharjoitteluun sisäänrakennetulla aerobisen kuntoelementillä. Harjoittelun intensiteettejä voidaan muokata harjoituksen luonteen mukaan. Myös siirtymistä ohjataan tässä istunnossa.
- Jalkapalloharjoitusten taidot:
Syöminen, puolustaminen
- Tyyppi:
Harjoitus (porat)
- Ikä:
14
- Pelin vaihe:
Hyökkää, puolustaa
- Intensiteetti (työmäärä):
Korkea
- Ominaisuudet
-
Vanhemman luokka: Hyökkää SSG: tä vastaan
-
Kategoria: Ei-suunnatut hallussapito-SSG: t
Kehitä kykyä ylläpitää hallintaa nopeatempoisessa ympäristössä. Kehitä eteenpäin juoksuja ja kolmas mies juoksee tukemaan. Tämä harjoitus vaatii myös toistuvia pelin vaihtoja.
- Jalkapalloharjoitusten taidot:
Syöminen, puolustaminen
- Tyyppi:
Harjoitus (porat)
- Ikä:
14
- Pelin vaihe:
Hyökkää, puolustaa
- Intensiteetti (työmäärä):
keskikokoinen
- Ominaisuudet
-
Vanhemman luokka: Hyökkää SSG: tä vastaan
-
Kategoria: Ei-suunnatut hallussapito-SSG: t
Monisuuntainen pallonhallintaharjoitus ylikuormituksella hyökkäävälle joukkueelle. Pelin hallinnan ja hyökkäyksen periaatteita tulee soveltaa ja valmentaa. Tila ja liike, tukikulmat ovat kaikki välttämättömiä tässä pienisivuisessa pelissä.
