Haku - Tunnisteet

Haku - Sisältö

Haku - Tunnisteet

Haku - Sisältö

Kirjaudu

Rekisteröidy

Tekniset jalkapalloharjoitukset

Tekniset jalkapalloharjoitukset ja harjoitukset on suunniteltu edistämään pelaajien tekniikkaa ja taitoja. Pelaajat oppivat vähitellen ajan kuluessa koordinaation ja moottorin perusmallit, joita he tarvitsevat ratkaisemaan tiettyjä jalkapallo-otteluun liittyviä ongelmia. Päätösprosessi on hyvin monimutkainen ja pelaajat reagoivat paitsi muiden joukkueiden liikkeisiin myös omiin joukkuetovereihinsa. Tehokkaimpien ratkaisujen valitseminen näihin ongelmiin edellyttää korkeaa pallon hallintaa ja monenlaisia motorisia taitoja korkeamman tason jalkapallossa. Nämä tekniset jalkapallo -taidot opitaan erilaisten progressiivisten teknisten jalkapalloharjoitusten kautta. Tekniset harjoitukset on ensin suoritettava ilman vastustusta, jotta pelaajat voivat lohduttaa virheiden tekemistä ja oppimista. Jos haluat tarkastella lisää harjoituksia, katso Jalkapalloharjoitukset. Tavoitteena on, että nämä tekniset taidot voidaan lopulta suorittaa kentällä mukautuvasti ja joustavasti yhdessä kaikkien pelaajan tekemien päätösten kanssa. Tekniset jalkapalloharjoitukset. Jos haluat etsiä erityyppisiä harjoituksia, katso Jalkapalloharjoitukset.

alaluokat

Jalkapallon harjoitukset

Jalkapallon ohjatut harjoitukset ja harjoitukset, Sisältää maahyökkäykset ja ilmakuljetustekniikat ja -taidot. Yleinen valikoima ohitusharjoituksia ja tekniikoita on opetettava säätiön valmennusvuosina (korotetut passit, kaarevat, pelimerkit, ajettu). Kyky syöttää on olennainen osa nykyaikaista hallussapitopeliä. Päävalmennuspisteiden läpäisy

Harjoitukset 9-11v

Jalkapallon harjoitusten ja harjoitusten ja harjoitusten suorittaminen nuorten jalkapallolle. Pelaajien olisi pitänyt suorittaa useimmat perustasoharjoitukset tässä vaiheessa. Pelaajien pitäisi pystyä ohittamaan sekä lyhyet että keskipitkät etäisyydet tämän vaiheen lopussa.

Yhden kosketuksen syöttö

Basic Passing Technique - Lyhyt syöttö

Jalkapallopelit 12-15v

Keskitason ohitusistunnot ja harjoitukset/harjoitukset pelaajille 11 vuoden jälkeen. Nämä ohjatut harjoitukset ja istunnot alkavat käsitellä hallussaan perustuvaa teoriaa, vaihtopeliä, risteystä, yhdistelmäpelaamista muun muassa.

Omistusharjoitukset

Hallussapitotaitokäytännöt ovat sekä vastakkaisia että vastustamattomia jalkapalloharjoituksia, joiden tarkoituksena on kehittää pelaajien kykyjä hallita jalkapalloa. Omistusharjoitukset ovat avaintekijä kehitettäessä joukkueiden kykyä pitää jalkapallo. Jos haluat tarkastella lisää asiaan liittyviä harjoituksia, katso Jalkapalloharjoitukset.

Vaihtopelin pelaaminen

Kyky vaihtaa peliä (tunnetaan myös nimellä hyökkäyspisteen muuttaminen) on keskeistä hallinnan säilyttämiselle ja myös vastustajiemme heikosti puolustettujen alueiden hyödyntämiselle. Tämä vaatii erilaisia syöttöjä ja kykyä siirtää jalkapalloa nopeasti kentän toiselta puolelta toiselle.

Asennon kierto

Jalkapalloharjoitusten syöttäminen ja hallussapito, joissa keskitytään kehittämään pelaajien vaihtoa ja kiertoa hyökkäysvaiheessa.

Ohitus ja hallinta

Ohitusharjoitukset, joissa painotetaan myös hallintaa ja kosketusta.

Yhdistelmä

Yhdistelmäpeli ja syöttö liittyvät suoraan toisiinsa ja ovat riippuvaisia toisistaan. Hyvin ajoitettuja syöttöyhdistelmiä tarvitaan puolustuslinjojen katkaisussa. Nämä ohitusharjoitukset keskittyvät yhdistelmäpeliin.

Jalkapalloharjoitusten viimeistely

Viimeistellään jalkapalloharjoituksia ja ammuntaharjoituksia eri ikäryhmille. Avainvalmennuspisteiden viimeistely

Jalkapallon viimeistelyharjoitukset 9-11v

Jalkapallon viimeistelyharjoitukset ja harjoitukset jalkapallotekniikan kehittämiseksi vahvistetaan näissä harjoituksissa pelaajien kehityksen alkuvuosina. Näihin valmennusistuntoihin ei kohdistu paineita tai ne ovat rajallisia alkuvaiheen kehitys- ja taitojen hankkimisvaiheissa.

Vastustettu ammunta

Viimeistelyharjoitukset, joissa on paine -elementtejä (joko passiivisia tai aktiivisia), jotka vaativat jalkapalloilijoita kehittämään viimeistelytekniikkaa paineen alla.

Tekniset viimeistelyporat

Viimeistelyharjoitukset, jotka asettavat jalkapalloilijat tilanteisiin, joissa heidän on käytettävä tiettyjä viimeistelytaitoja ja -tekniikoita. Tekninen kyky on korkea. Yleensä vastustamattomissa tilanteissa.

Jalkapallon viimeistelyharjoitukset 12-15v

Keskitason viimeistelyharjoitukset pelaajille, jotka ovat hallinneet viimeistelyn/ampumisen ja pisteytyksen tekniikan eri kehon osilla. Nämä valmennusistunnot voivat sisältää painetta ja kehittyneempiä viimeistelytaitoja.

Moniasemaiset viimeistelyporat

Kulmainen viimeistely

Pelien viimeistely

Jalkapallon viimeistelyharjoitukset 15-Adlt

Jalkapallon viimeistelyharjoitukset ja istunnot edistyneille pelaajille. Nopeiden reaktioaikojen kehittäminen/kunto ja SAQ/päätöksenteko. Nämä valmennusistunnot ovat usein täydellä paineella ja rajoitetulla ajalla.

Teknisten harjoitusten viimeistely - taso 3

Pelien viimeistely - taso 3

Moniasemaiset viimeistelyporat - taso 3

Jalkapallon ylitysharjoitukset

Jalkapallon ylitysharjoitukset ja risteysharjoitukset kaikenlaisten jalkapallon risteysten valmentamiseen. Avainvalmennuspisteiden ylittäminen

Jalkapalloharjoitukset 12-15v

Keskitason harjoitukset ja harjoitukset. Jalkapallon ylitystekniikoiden perusteiden ja erilaisten palveluiden kehittäminen vastakkaisissa taitokäytännöissä ja harjoituksissa. Sisältää pieniä pelejä ja ylitystä paineen alla.

Tekniset risteys- ja viimeistelypiirit - taso 3

Risteys- ja viimeistelytaitokäytännöt ja harjoitukset, jotka sisältävät ylimääräisiä taitoharjoituksia ylitystekniikalla piirimuodossa.

Jalkapalloharjoitukset 15-Adlt

Jalkapallon harjoitusten ja harjoitusten ylittäminen edistyneelle valmennukselle ja aikuisille pelaajille. Yleensä vastakkaisissa pienissä peleissä ja edellytyksillä taitokäytännöille ja harjoituksille.

Crossing ja Wide Play SSG: t

Kuljetus

Jalkapallon harjoitusharjoitukset ja harjoitukset jalkapallon driblingiin liittyviin harjoituksiin.Kippaava avainvalmennuspiste

Jalkapallopeliharjoitukset 9-11v

Jalkapalloharjoitukset perustasoille. Siirry jalkapalloharjoitusten kirjastoon nähdäksesi jalkapalloharjoitukset ja harjoitukset, joiden aiheena on dribbling ja juoksu jalkapallon kanssa.

Jalkapallo -ajatukset ja liikkeet

Harjoitukset ja harjoitukset, jotka edistävät taitoja ja harhautus-/liikkeenkehitystä ja 1vs1 -taitoja pelaajissa. Jalkapallo Feints ja siirtää tärkeimmät valmennuspisteet

Jalkapalloharjoitukset 9-11v

Jalkapallossa tarvittavien perustelujen ja liikkeiden/taitojen kehittäminen ja valmennus. Näitä ovat käännökset, keinot ja pysäytysliikkeet sekä pienet pelit, joita käytetään näiden jalkapallo -taitojen valmentamiseen.

Maalivahti

Maalivahdin tekninen koulutusharjoitus ja toiminta. Maalivahdin avainvalmennuspisteet

Otsikko

Jalkapallon harjoitusharjoitukset ja harjoitukset oikean harjoitustekniikan ja sovelluksen harjoitteluun. Päävalmennuspisteiden otsikko

Jalkapalloharjoitukset 12-15v

Jalkapallon harjoitukset ja istunnot keskitason jalkapalloilijoille. Pelien ohjaaminen ja harjoitukset valmennustaitojen ja tekniikoiden valmentamiseksi. Vastakkaisia käytäntöjä kehitetään äänitekniikalla.

Otsikko Pelit - Taso 2

Suuntaharjoitukset - taso 2

Ohjaus ja vastaanotto

Hallitse ja vastaanota jalkapalloharjoituksia ja harjoituksia jalkapallovalmennusistuntoihin, joissa aiheena on ohjaus, kosketukseen liittyvä. Avainvalmennuspisteiden hallinta ja vastaanottaminen

Jalkapallon hallinta ja vastaanotto 12-15v

Keskivaikeudet hallita ja vastaanottaa ja hallita jalkapalloharjoituksia. Nämä istunnot keskittyvät pelaajan kehittämiseen paineistetuissa tilanteissa, joissa heidän hallintansa ja pallon hallitsemisensa on yhdistettävä päätöksentekoon.

Pelien vastaanottaminen ja hallinta - taso 2

Vastaanotto ja ohjaus teknisesti - taso 2

otsikko	Luontipäivä
Tekniset jalkapalloharjoitukset	08 tammikuu 2010

Taaksepäin seuraava

3 Vaiheen viimeistely

3 Aseman viimeistelyharjoitus, johon kuuluu erilaisia viimeistelyjä maaliin nopeasti peräkkäin. Kehitä ampumista ja 18 -luvun alueen sisältä/ympäriltä.

17 Osumat: 02 Jalkapallon viimeistelyharjoitukset 12-15v Darren Pitfield

Kirjaudu tilillesi

Password Reset

Tekniset jalkapalloharjoitukset

alaluokat

Viimeistellään jalkapalloharjoituksia ja ammuntaharjoituksia eri ikäryhmille. Avainvalmennuspisteiden viimeistely