Haku - Tunnisteet
Haku - Sisältö
Jalkapallokoneet
Haku - Tunnisteet
Haku - Sisältö
Kirjaudu
Rekisteröidy


Osta Puma.com

Taktinen periodisointi

PSC -kehitysmallin perusta keskittyy pelin teknisten, taktisten ja päätöksenteon komponenttien kehittämiseen samanaikaisesti. Se käyttää siirtymistä erillisestä teknisestä jalkapallokoulutuksesta kognitiivisten ja fyysisten taitojen valmentamiseen yhdessä pelin kaltaisten harjoittelutilanteiden kanssa.


4 -vaiheinen pelimalli

Yksinkertaisimmassa muodossaan peli on jaettu neljään vaiheeseen, joista voimme jakaa edelleen valmennettavat elementit.



Taktinen jaksotus on valmennusmenetelmä, jota käytetään jalkapalloilijoiden kouluttamiseen ottelun taktisen kontekstin suhteen. Se on harjoitustekniikoiden hybridi ja keskittyy yksittäisten osien harjoittamiseen erikseen. Useimmat valmentajat jakavat taktisen periodisointikoulutuksensa neljään osaan kaavioiden mukaisesti. Nämä neljä hetkeä ovat: Hyökkäävä organisaatio, siirtyminen puolustuksesta hyökkäykseen, puolustusjärjestö ja siirtyminen hyökkäyksestä puolustukseen. Taktisen periodisoinnin avulla tavoitteena on kehittää pelaajia muuttamaan nopeasti käyttäytymistään kentällä ottelun taktisen kontekstin ja sen edessä tapahtuvan tilanteen mukaan. Jokainen harjoitus puolestaan ​​keskittyy vähintään yhteen neljästä hetkestä ja aina valmentajan taktiseen pelimalliin siitä, miten hän haluaa joukkueensa pelaavan. Valmentajat voivat hakea pelityyliä mihin tahansa ja/tai kokoonpanoon, joka hyödyntää tätä menetelmää. Pelityylin toteuttaminen vaatii ajattelua ja suunnittelua jokaisen pelitilanteen läpi. Näiden pelitilanteiden valmistelu esikauden aikana ja joukkueen tehokkuuden parantaminen koko kauden ajan on taktisen jaksotusmenetelmän painopiste. Se yhdistää pelin neljä pilaria (fyysiset, henkiset, tekniset ja taktiset) pelin neljään hetkeen (hyökkäys, siirtyminen puolustukseen, puolustus ja siirtyminen hyökkäykseen) harjoitusviikon aikana halutun pelimallin saavuttamiseksi.

Interaktiivinen malli

Yksinkertaisimmassa muodossaan peli on jaettu neljään vaiheeseen, joista voimme jakaa edelleen valmennettavat elementit.

Koulutusmalli on jaettu malleihin (hyökkäävä organisaatio, puolustava organisaatio ja hyökkäyksen siirtymisen ja siirtymisen puolustamisen siirtymävaiheet). Napsauta tiettyä vaihetta, joka ohjataan kyseisen vaiheen harjoituksiin ja istuntoihin.

Jokaisessa näistä vaiheista meillä on taustamalleja siitä, miten haluamme tiimimme pelaavan kussakin vaiheessa. Valmennamme sitten ryhmätoimia, joita haluamme tiimille tietyissä harjoituksissa, joiden tarkoituksena on saada pelaajat ja joukkueen yksiköt käyttäytymään tietyllä tavalla ja samalla kouluttamaan/valmentamaan fyysisiä, taktisia ja teknisiä ominaisuuksia.


Toiminnallinen koulutus (spesifisyys)

Epäilemättä taktisen jaksottamisen tärkein periaate, koulutuksen on oltava pelikohtainen ja haluamamme toimet, jotka haluamme pelaajien suorittavan pelissä. Erityisyys syntyy, kun pelin kaikkien ulottuvuuksien välillä on pysyvä suhde ja harjoitukset edustavat nimenomaan pelimallia (pelityyliä). Siksi spesifisyyden käsite ohjaa ja johtaa koulutusprosessia. Osa tästä sisältää koulutuksen kentän tietyllä alueella sopivien pelaajien kanssa ja välimatkan kyseiseen skenaarioon.