Organisaatio

Kaavio 1. Asennusjärjestely

Set-Up

• Aseta jalkapallokenttä (20 wide x15 deep yrds), sopeudu riippuen pelaajien lukumäärästä kentällä kerralla. Myös kokoa on vaihdeltava taitotason ja pelityypin mukaan. on olemassa useita erilaisia ​​tapoja perustaa tämä harjoitus. Käytä verkkoa, jos sellainen on saatavana, mutta riittävän varren pituus ja säännöt siitä, mikä korkeus on kuvitteellinen verkko. Luo nopea jalka este (tai tikapuita) porata toisella puolella ja slalom dribble kurssi toisella. 2-ryhmiin riviin ensimmäistä kertaa kentän mennä ja sitten lähdetään ja suoritetaan SAQ-toiminta.

Ohjeet

• Pelaajat tulevat tuomioistuimeen.
• Pelaajat pelaavat 2vs2-jalkapallotennistä.
• Kun piste on päättynyt, suorita SAQ-aktiviteetti oikealle ja jatka kaukaiseen linjaan, kunnes odotat mennä vastakkaiseen suuntaan.
• Pelaa jalkapalloseuraa seuraavilla sääntöillä:
• Aloita tarjoillaan (Heitä pallo itsellesi, anna pallo pomppua kerran ja sitten pelata sen verkon yli. Pudotusyritykset aloittavat rallin (palvelin päästää pallon kerran ja pelaa palloa verkon yli). 3 koskettaa maksimissaan jokaista hallussa.

Pisteytys

• Haluttu (kuten tennis-ottelu).