Haku - Tunnisteet
Haku - Sisältö
Haku - Tunnisteet
Haku - Sisältö
Kirjaudu
Rekisteröidy


Jalkapallokoneet
Shop Puma.com

Warmup Porat

Warm-up harjoitukset ovat kurinalainen menetelmiä pelaajat voivat lämmitellä. Nämä voidaan suorittaa kanssa tai ilman jalkapalloa. Valtaosa joukkueet suorittavat verryttely porat ennen kaikkien jalkapallon käytäntöjä osana joukkuetta koko alkulämmittelyn aikana.

otsikko Luontipäivä
Dynamic Warm-Up 2.0 26 huhtikuu 2018
Päällekkäisyyksiä / 1-2 Warm-Up (Italia) 02 lokakuu 2011
Warm-Up Theory 31 lokakuu 2011
Puolustava Line Warm Up (Käsipallo) 16 heinäkuu 2011
1vs1 Warm-up (Agility) 04 huhtikuu 2011
Warm Up Tekniset herätyskello 03 tammikuu 2011